Recrearea viselor

Pentru multi oameni interpretarea viselor devine aproape imposibila pentru ca, desi stiu ca viseaza,  acestia uita ce anume au visat sau isi amintesc doar franturi. Vestea buna este ca, si asa din franturi visele pot fi recreate, si li se poate da un fir logic, atunci cand cel care a visat nu mai retine decat stari si fapte fara legatura concisa. 

Se intampla adesea sa ne trezim brusc, deranjati de un zgomot puternic (vezi sunetul alarmei dimineata), iar trezirea brusca sa ne rupa din vis si sa ne faca imposibila rememorarea sa. Insa exista si cazuri cand trecerea de la starea de somn la starea de veghe se face lent, iar acestea sunt momentele cele mai bune pentru recrearea viselor. Cateva minute de leneveala in pat cu ochii inchisi vor recrea fara indoiala atmosfera visului pentru cei care tin sa-si reaminteasca si sa interpreteze ce au visat. Un instrument perfect pentru aflarea insemnatatii unui vis este Ce Visez – interpretare vise, un dictionar de vise extraordinar de complex si demn de a deveni un prieten alaturi de care sa iti bei cafeaua de dimineata si sa ii “povestesti” chiar  si cele mai ciudate vise. Insa, Cevisez nu ofera doar un dictionar, ci si un instrument online pentru interpretarea viselor particularizat, nu la modul general, cu ajutorul forumului.
 
Recrearea viselor se poate face foarte usor prelungind sederea in pat, insa inamicul numarul unu al recrearii imaginilor din vis este recompunerea logica a visului in stare de veghe, pentru ca atunci oricare dintre noi este tentat sa dea un sens logic visului, sa faca anumite conexiuni ce nu existau in vis. Adaugam astfel visului impresii si consecinte si un fir logic, in general nespecfic visului. Astfel, acesta nici macar nu isi mai pastreaza calitatea de vis, ci devine o istorisire tesuta in stare de veghe si care uneori poate sa nu mai pastreze nicio legatura cu visul initial.

Internetul o sabie cu 2 taisuri?

Nu mai este un secret ca Internetul a devenit o parte importanta a vietii noastre. Prin intermediul acestuia putem comunica facil si rapid cu persoane aflate in celalalt capat al lumii, iar posibilitatea de a-ti face noi prieteni parca niciodata nu a fost mai usoara. Adevarul este ca datorita Internetului distantele nu mai reprezinta un impediment, iar oamenii pot fi mai aproape unii de altii, comunicarea fiind ridicata la un nivel superior. 

Cu totii comunicam virtual avand la dispozitie numeroase modalitati, fie ca este vorba de bloguri sau retele de socializare. Mai mult, acum putem sa fim conectati in permanenta prin intermediul telefonului mobil (nici telefonul nu mai este ca odinioara, in prezent fiind mai degraba o aplicatie a unui dispozitiv performant si multifunctional), punand la dispozitie informatii despre ce facem, unde suntem, cu cine, impartasim ganduri, sentimente, antipatii, ne facem prieteni noi, o sumedenie de prieteni, cu cat mai multi cu atat mai bine, afisam poze cu noi si cu cei dragi pentru a sublinia frumusetea neaosa sau pentru a mai arata si altora locurile pe care le-am vizitat. De departe cei mai multi prefera Facebook-ul pentru indeplinirea tuturor acestor activitati, fiind prietenos, usor de utilizat. Febra acestei retele de socializare ne-a cuprins si inca mai cuprinde tot mai multe persoane, ajungandu-se chiar pana la vorba aceea: “daca nu esti pe Facebook nu existi.” Astfel ca la oricare ceas din zi, iar unii chiar si din noapte, spunem “prezent!” Dam like-uri peste like-uri, comentam, vedem ce s-a mai intamplat prin lume, punem zeci de poze si ne holbam la alte zeci. Toate bune si frumoase daca suntem in deplina cunostinta de cauza. Facem ceea ce dorim, cum dorim, doar este o tara libera. Dar apare intrebarea: cand este prea mult? Vine un moment cand ar fi mai bine sa punem punct si sa fim mai rezervati? In ultimul timp am vazut foarte multi parinti care pun poze pe Facebook cu copiii lor. Si nu ar fi o problema daca ar fi vorba de cateva poze nevinovate, pentru ca in cele din urma este de inteles mandria fiecarui parinte vizavi de odorul sau. Dar situatia o ia putin razna, in opinia mea, cand contul d-nei “X” se confunda cu imagini ce surprind fiul sau fiica in ipostaze dintre cele mai nastrusnice, incepand cu Botezul si terminand cu prima zi de scoala. Pe langa faptul ca in lista de prieteni este posibil sa includem si persoane pe care nu le cunoastem, mai trebuie sa avem in vedere un aspect: Internetul nu uita, are o memorie incredibila, iar peste ani, cand copilul va creste si va fi Domnul Doctor, Presedinte sau pur si simplu un om obisnuit, s-ar putea sa fie pus intr-o situatie stanjenitoare, s-ar putea sa nu vrea ca o parte din universul sau personal, “prima baita” de exemplu, sa fie publica. In final sunt anumite situatii, amintiri, pe care dorim sa le pastram pentru noi, doar le numim elemente personale. 

Desigur ca nu trebuie sa trecem nici in extrema cealalta spunand ca putem trai si fara retele de socalizare. Tehnologia avanseaza si a nu fi la curent cu schimbarile poate reprezenta un handicap. In cele din urma trebuie avut in vedere ca Internetul este ca o sabie cu doua taisuri si trebuie sa fim constienti de acest lucru.

Necesitatea camerelor de supraveghere

O lume fara camere supraveghere reprezinta o tinta usoara pentru infractori. Absenta unor masuri de securitate cu privire la orice proprietate sau afacere poate mari probabilitatea unui jaf sau a unei crime. Ca proprietar al unei locuinte sau ca manager al unei companii, care vrea sa se asigure ca nimeni nu violeaza intimitatea domiciliului sau a sediului firmei, este necesar sa ia masuri de securitate, indiferent de natura acestora.

Camerele de supraveghere de la sdsmag.ro sunt de inalta calitate si pot fi instalate pentru a pastra activitatile ilegale departe de afacerea sau caminul tau. Prin plasarea acestor dispozitive in jurul unei incaperi, poti ajuta atat angajatii cat si familia sa se simta in siguranta. Sa presupunem ca personalul pleaca de la birou noaptea tarziu in fiecare zi, moment in care dispozitivele de supraveghere il vor face sa se simta protejat si respectat. Un angajat protejat este un angajat multumit, si dedicatia si volumul de munca vor fi altele, lucru care va creste productivitatea de ansamblu a afacerii.

Aceste camere de supraveghere pot oferi, de asemenea, un feedback valoros despre comportamentul angajatilor. Se pot monitoriza cu usurinta activitati ale personalului, iar in cazul unor neplaceri, se pot determina cu usurinta cauzele si vinovatii. Fiecare antreprenor stie cat de important este sa isi pastreze angajatii multumiti si fericiti pentru binele afacerii.

Aceste camere sunt importante pentru companii, deoarece functioneaza ca obstacole in calea unor activitati nedorite. Instalarea lor se poate face prin angajarea unor tehnicieni experti, care sa vina cu cele mai bune solutii de amplasare. La cumparare, asigura-te ca ai luat legatura cu un furnizor de renume pentru a putea beneficia de produse de calitate. Daca nu stii ce anume se potriveste mai bine nevoilor tale, informeaza-te online sau apeleaza la o persoana calificata in domeniu. In felul acesta nu vei risca sa achizitionezi o camera de supraveghere nepotrivita.

Idei de cadouri pentru sarbatori

Cum sarbatorile ne bat in geam am decis sa fac o mica lista cu posibile cadouri pentru sarbatori. Nu cadoul in sine conteaza, ceea ce este important este modul  in care il oferi, sa fie din suflet.

Asa ca vom incepe lista cu micile atentii:

1. Bijuterii, pot fi adresate atata barbatilor cat si femeilor (ceasuri, cercei, lantisoare)
2. Imbracaminte (rochii, camasi, geci, tricouri)
3. Incaltaminte (ghetute, papusi comici de casa)
4. Telefoane mobile, laptopuri, tot ce tine de it
5. Cartile preferate, anumite colectii importante ale unor autori
6. Bilete la teatru, concert important sau alte evenimente similare
7. Pentru copii jucarii, plusuri, masinute
8. Sejur la munte sau in strainatate
9. Accesorii de casa
10. Daca o persoana isi doreste din tot sufletul sa zugraveasca, ii puteti lua lavabil. Mai mult in gluma.
11. Animale de companie
12. Masina de spalat/ frigider/ aragaz si restul obiectelor de uz casnic
13. Flori ori de ghiveci ori buchet
14. Articole personalizate (cani, perne, calendare)
15. Articole sexy (lenjerie intima provocatoare)
16. Cursuri platite in domeniul dorit
17. Daca bugetul este foarte mare, de ce nu masina sau apartament

Astea fiind zise tot ce ramane este sa achizitionati orice cadou doriti, sa aveti imaginatie si sa daruiti din suflet.

Magia trandafirilor dintr-o vale

Trandafirii au foarte multe simboluri mai ales in functie de culorile lor. Cei mai iubiti trandafiri de indragostiti, dar si de oameni in general sunt cei roz sau cei rosii care reprezinta iubirea patimasa, dar si pura sau senzuala, sincera, insa in orice caz aduce in discutie dragostea. De aceea, gama de produse pe care noi v-o oferim are la baza trandafirii, flori care va ingrijesc cu toata daruirea lor si va ofera o adevarata magie de sarbatoare. 

Insa, pe portalul nostru gasiti nu numai produse cosmetice ci si produse care va pot ajuta sa va parfumati casa sau sa va oferiti un mediu cat mai placut acolo unde lucrati prin utilizarea vaselor decorative. Trandafirii reprezinta pentru gama noastra de produse o adevarat cascada de minuni, o carte deschisa cu calitati si multe beneficii. Astfel gama noastra de produse va pune la dispozitie nu doar produse cosmetice bio si naturale suta la suta insa si produse de aromaterapie, cosuri cadou pe care le puteti oferi prietenilor sau apropiatilor, saruri de baie, lumanari parfumate care va pot inveseli serile si va pot oferi o atmosfera mai romantica in camera, sapunuri lichid cat si servetele umede. Trandafirii din gama noastra de produse sunt obtinuti din cultura florilor din Valea Trandafirilor, chiar din inima Bulgariei, culesi cu multa grija. Tocmai de aceea putem sa numim intreaga gama - o magie, pentru ca natura ne ofera atat de multe intr-un spatiu etern paradisiac. 

Aici puteti sa beneficiati si de produse la seturi, intr-un ambalaj frumos, dar si de produse individuale atat cosmetice cat si decorative, in functie de preferintele pe care le aveti, avand posibilitatea sa oferiti persoanelor dragi un cadou plin de aroma si de stralucire, indiferent de ocazie. Astfel, Valea Trandafirilor poate sa se mute acolo unde doriti sa o duceti, folosind produsele cu extracte naturale din trandafiri.

Schimbarile sunt naturale si fac parte din viata

Faptul ca suntem diferiti, din puncul meu de vedere, este un mare avantaj pentru noi si pentru mediul inconjurator in care ne desfasuram activitatile de zi cu zi. Daca suntem diferiti, asta inseamna ca avem abilitati diferite, intr-o mai mica sau mai mare masura. Avand abilitati diferite putem sa facem lucrurile diferit, sa avem perspective diferite si sa gandim diferit. Schimburile de opinii si atitudinile diferite pot duce la inovare, iar inovarea duce la schimbare.

Schimbarile fac parte din procesul natural al vietii. Atat la nivel fizic, cat si psihic, respectiv intelectual, noi ne schimbam fara oprire. Schimbarea, ca proces general,  inseamna evolutie, chiar daca la nivel de persoana acest lucru nu este intotdeuna pozitiv.

Cand spun ca schimbarea nu este intotdeauna pozitiva ma refer la faptul ca sunt persoane care au o viata buna, dar cad in patima bauturii alcoolice sau a jocurilor de noroc si pierd tot ce au agonisit pana in acel moment al vietii. Isi pierd identitatea, familia si bunurile, devenind niste victime ale schimbarilor.

Nici schimbarile de regim politic nu sunt intotdeauna pozitive. Primul exemplu care imi vine in minte este schimbarea la regimul democratic a Romaniei, renuntand la stilul de viata comunist. Pana in momentul de fata, aceasta schimbare nu a fost intotdeauna pozitiva. Sunt parti atat negative, dar sunt si parti pozitive, cum ar fi libertatea de exprimare, spre exemplu. 

La nivel personal, cand devenim adulti, schimbarile dau navala. Trebuie sa fim responsabili, sa ne luam destinele in propriile maini, sa fim puternici si sa judecam conform valorilor impamantenite pana in acel moment. Pentru unii trecerea de la adult la copil vine mai repede, pentru altii mai norocosi acest lucru se intampla treptat si mai lin.

Cand devenim adulti trebuie sa invatam ca timpul ne va face sa pierdem persoane dragi. Este sigur faptul ca nu vom ramane singuri pentru ca vor fi alte persoane care vor intra in viata noastra cu scopul de a ne face existenta mai dulce. Trebuie sa invatam sa dam drumul, dar trebuie sa stim si cand sa prindem cu toata forta pe cineva. Ca sa nu insir doar propozitii anapoda pot sa vin cu un exemplu din viata mea. Nu pot sa spun ca am pierdut de tot persoana draga mie, dar relatia noastra nu mai este ca inainte si nici nu o sa mai fie vreodata. Despre fratele meu este vorba. Relatia dintre noi doi s-a schimbat dramatic in ultimii ani. Nici nu se putea altfel si nici nu trebuie interpretat ca fiind un lucru negativ. Amandoi urmeaza sa ne casatorim anul care vine. Eu am un logodnic, el are o logodnica. Logodnicul meu s-a mutat cu mine in casa parintilor, pe cand fratele meu, desi nu e mutat definitiv la viitoarea lui sotie, nu prea mai vine pe acasa pentru ca este mult timp ocupat cu job-ul sau, iar in timpul pe care il are liber sta mai degraba la logodnica sa. Avem idealuri diferite, avem planuri diferite pentru viitor si avem conceptii diferite despre viata si despre tot ce implica ea. Cand eram copii eram cei mai buni prieteni. Erau foarte rare momentele in care ne certam, dar chiar si atunci ne impacam repede. Aveam aceleasi cercuri de prieteni si eram impreuna la foarte multe petreceri. Obisnuia sa fie foarte protector si avea grija ca intotdeauna sa fiu fericita. Nici acum nu este cu mult mai diferit. Are in continuare grija de mine, dar nu cu aceeasi putere ca in trecut. Acum are o alta persoana pe care trebuie sa o protejeze si are o alta persoana, in afara de mine, care sa il protejeze. Si eu la randul meu sunt in aceeasi situatie.

Lucrurile se schimba, inevitabil. Nu le putem tine in loc pentru ca riscam sa le intoarcem importriva noastra si ceea ce era la un moment dat bine, ar puea sa devina chinuitor. Nu putem sa facem altceva decat sa lasam viata sa isi  urmeze cursul. Ce putem sa face pentru noi ca sa ne fie bine este sa traim din plin fiecare clipa pe care o avem la dispozitie pentru ca acele momente cu siguranta nu se vor mai intoarce.

Produsele naturale - o alternativa la indemana

Ce sunt produsele naturale de sanatate?

Cand vorbim despre un "produs natural” in randul medicamentelor, ne referim la un termen folosit pentru a descrie plante si alte suplimente realizate din surse naturale. Ele sunt uneori numite "suplimente" sau medicamente "alternative" si sunt vandute pentru a preveni o boala sau pentru a promova sanatatea. Exista mai multe tipuri diferite de produse naturale, printre care:
  •     vitaminele si mineralele
  •     remediile pe baza de plante
  •     medicamentele homeopatice
  •     medicamentele traditionale
  •     probioticele
  •     aminoacizii si acizii grasi esentiali

Poti cumpara oricare dintre aceste produse direct din farmacii si plafare fara prescriptie medicala, sau le poti obtine de la un furnizor de ingrijire.

Sunt produsele naturale sigure?


Deoarece exista atat de multe produse diferite disponibile pentru cumparare, nu exista niciun raspuns concret la aceasta intrebare. Este important sa ne amintim ca doar pentru ca un produs pretinde ca este "natural" nu inseamna intotdeauna ca este si sigur. Unele pot fi daunatoare daca se administreaza in exces, in timp ce altele pot provoca efecte secundare sau reactii alergice.

Este de asemenea important sa ne amintim ca, daca un produs este sigur pentru adulti, aceasta nu poate fi sigur si pentru copii. Copiii sunt inca in crestere si in curs de dezvoltare, iar corpurile lor pot raspunde diferit la un produs sau un medicament, decat corpul unui adult.

Poate copilul meu sa ia produse naturale in cazul in care utilizeaza deja un alt medicament?
In mod normal, produsele naturale nu ar trebui sa afecteze sub nicio forma sanatatea, chiar si pe cea a copiilor. Cu toate acestea, nu toate medicamentele naturale se pot administra in voie. In functie de substantele din compozitie, ele trateaza anumite afectiuni, dar nu pe toate. Asadar, este bine ca inaintea oricarei administrari sa ne interesam bine asupra dozelor pe care trebuie sa i le administram si efectele in timp ale acestora. Pentru ca unele produse pentru copii pot interactiona si cu alte medicamente, chiar si medicamente fara prescriptie medicala, este bine totusi sa consultam un medic de specialitate. Daca adultii s-au obisnuit de mult sa se joace de-a doctorul, cu un copil nu trebuie sa glumesti. Daca un medicament este administrat incorect, se poate opri din crestere, organele se pot dezvolta selectiv si, bineinteles, exista si riscul aparitiei unor alte afectiuni. 

Asadar, discuta intotdeauna cu medicul copilului tau inainte de a-i administra chiar un produs natural, pe baza de plante.

A fi sau a nu fi orgolios

Unii oameni se intreaba de ce nu au si-au intalnit si ei marea dragoste, de ce sunt singuri si nimeni nu ii apreciaza. E foarte simplu: tot ce au acesti oameni este orgoliul. Cum vrei tu sa iubesti daca aceasta trasatura negativa te domina? Cum vrei sa te intelegi cu oamenii daca nu lasi niciodata de la tine?!
 
Orgoliul este ca un magnet, atrage negativismul, pesimismul si lucruri care nu iti ranesc sufletul. Orgoliul indeparteaza oamenii. Aveam mai demult un prieten foarte orgolios si arogant. Tot ceea ce ii spuneam lua in batjocora. Nu dadea doi bani pe ideile mele, nu imi lua in considerare parerile si daca nu faceai ca el, erai dusmanul lui. Nu accepta niciodata sa-l corectezi, chiar daca si tu si el stiati ca a gresit. El incerca sa fie prototipul omului perfect. A esuat, bineinteles, iar ca urmare si-a indepartat toti prietenii de el. Acum e singur, locuieste intr-o garsoniera si se uita la meciuri de fotbal toata ziua.

  Am cunoscut in schimb si persoane deosebit de bune, sincere, care ar da orice sa fi tu fericit. Sunt tipul acela de persoane care te ajuta neconditionat, care atunci cand o cearta e pe punctul de a incepe lasa de la ele si o evita, persoane care au sufletul prin de iubire si recunostinta. Pot spune ca oamenii care nu sunt controlati de orgoliu, care sunt toleranti, buni, iubitori, sunt oamenii de la care primesti energie si putere. Cand esti inconjurat de persoane cu un suflet atat de pur si candid, atunci si tu vei incepe sa fi ca ei. E un lucru care e demonstrat stiintific.

  Cu ce te ajuta orgoliul? Multi sunt de parere ca orgoliul este modul prin care lumea stie ca nu esti ,,prostul care tot timpul cedeaza”. Altii cred ca orgoliul creaza un fel de scut pentru a te proteja de suferinta si dezamagiri. Ei merg pe principiul ,,Nicio asteptare, nicio dezamagire!”. Pai atunci de ce te mai astepti sa vezi lumina zilei? De ce te astepti sa primesti iubire de la cineva, candva, daca tu nu esti in stare sa o oferi? E imposibil sa nu ai nicio asteptare. Fiecare dintre noi se trezeste dimineata cu un scop: sa mearga la scoala, sa mearga la serviciu, sa alerge, sa cucereasca lumea, sa ajunga la Paris, sa escaladeze Everestul... Fiecare avem un vis, o dorinta pe care vrem sa o ducem pana la capat. Trebuie sa fim constienti ca singuri nu putem rezolva nimic. Suntem prea mici intr-o lume atat de mare. Avem nevoie de oameni care sa ne ghideze, oameni care sa ne ridice atunci cand cadem, oameni care sa aiba grija de noi, oameni care sa ne invaluie cu iubire.
 
Cineva mi-a spus odata: ,,Daca ajungi sa crezi ca greseala celuilalt poate sa fie oricand greseala ta, ierti. Si fiecare gest de iertare este suficient prin el insusi.”. Omul prezinta o capacitate de a ierta nemasurata. De fapt si de drept, poti ierta orice. Atata timp cat Dumnezeu te iarta pentru tot ceea ce faci, cu conditia de a de indrepta, tu de ce nu i-ai ierta pe cei de langa tine? Te consideri superior celor care-ti gresesc? Nu uita ca ai putea fi oricand in locul lor! Nu cred ca te-ai simti prea bine stiind ca o persoana apropiata tie nu te va ierta niciodata pentru o greseala pe care ai facut-o neintentionat poate…

Deci, lasa-ti orgoliul de-o parte! El ne desparte, nu ne uneste. El este cel care genereaza certuri, despartiri, suferinta, lacrimi. Fii un om bun si invata sa renunti la orgoliu, incearca sa-ti umpli inima de iubire, de dragoste adevarata, de fericire, libertate si iertare. Avem o singura viata, de ce ne-am petrece-o luptand cu altii sau certandu-ne in fiecare zi? Bucurati-va de ceea ce aveti in jurul vostru, de lucruri mici precum renasterea naturii sau dansul unor randunele. Traiti frumos si simplu. Respirati iubire in fiecare secunda. Fiti umani.

Ce trebuie sa stii cand inchiriezi o masina?

Bun, esti din Cluj ca si mine si doresti sa inchiriezi o masina. Ce faci? Folosesti batranul “google”, care este atat de intelept incat daca vei da un search pentru “inchirieri auto cluj” iti va furniza o sumedenie de variante din care poti alege. In functie de necestitatile tale vei opta apoi pentru tipul de masina dorit. Site-urile care ofera astfel de servicii va pun la dispozitie o gama variata de masini de ultima generatie pentru toate gusturile si pentru toate buzunarele. 

Tine de tine cat esti dispus sa platesti pentru un astfel de serviciu, insa variante sunt si la preturi avantajoase. Alege un site care iti ofera informatii complete in legatura cu caracteristicile masinii. Nu este suficienta o poza bine facuta pentru a te convinge sa inchiriezi o masina. Trebuie sa tii cont de toate celelalte aspecte cum ar fi: numarul de km parcuri, daca toate taxele auto sunt incluse in pret (asigurare Full CASCO, RCA, Rovinieta), daca masina este dotata corespunzator (daca are cauciucuri de iarna in cazul in care o inchiriezi iarna), daca beneficiezi de asistenta telefonica in cazul in care se intampla ceva cu masina ta. In mod sigur iti doresti sa inchiriezi masina de la o firma serioasa care sa iti poata oferi asistenta la orice ora din zi, in cazul nefericit in care masina inchiriata se defecteaza din motive tehnice. Firma e obligata in acest caz sa remedieze situatia cat mai rapid, fie prin efectuarea unor reparatii sau prin schimbarea masinii defecte.
 
Cum inchiriezi o masina? Inchirierea se face pe baza Cartii de Identitate si a Permisului de Conducere in original si copie. De regula, aceste formalitati nu dureaza mai mult de 10 minute. Odata ce ti-a fost data in primire masina, ai grija sa nu ii produci cine stie ce pagube pentru ca acea garantie pe care o lasi atunci cand o inchiriezi iti poate fi retinuta in momentul in care o predai.

Alvin and the chipmunks

Il cheama Alvin de la binecunoscuta comedie „Alvin and the chipmunks”. Seamana izbitor cu personajul principal din film - este cel mai poznas caine pe care l-am vazut. Seamana cu un canis...dar in realitate nu este. Medicul veterinar a zis ca este o rasa noua aparuta in Australia, numita labradoodle (adica o corcitura intre labrador si alta rasa). Are atata energie incat adeseori incepe sa alerge dintr-o camera in alta timp de o jumatate de ora incontinuu. Il iubim enorm, este membru al familiei, un „copil” poznas. Cateodata cand se te uiti in ochii lui ai impresia ca nu te uiti in ochii unui caine, ci a unui om...atat de blanzi si calzi sunt. Ceea ce ma surprinde mereu este bucuria lui cu care ne intampina cand ajungem acasa. Pentru ca nu ii place sa stea singur (este foarte mamos), in momentul in care te vede in usa incepe sa sara pe tine, sa dea din coada, sa te pupe...ar face orice, atat de bucuros este cand ne vede. Este ceva de neimaginat. Face o gramada de prostii, dar il iubim ca pe un „copilas” incat ii iertam aproape orice. Radem de el, ne ingrijoram pentru el cand vedem ca nu ii este bine....este un important membru al familiei care reuseste sa ne transforme zilele mohorate in unele senine.

Cum organizam haosul din geanta unei femei?

Nimic nu poate fi mai rau decat proverbiala dezordine din geanta unei femei. Un amalgam de farduri si creme, obiecte personale, agende, incarcatoare, guma de mestecat si pastile, oglinda, bonuri de cumparaturi, parfum, bani, carduri, acte, chei diverse, etc… Cam asta ar rezulta daca cineva ar rasturna pe nepusa masa geanta unei femei. Suntem deja celebre pentru cat de bine stim sa ne descurcam in propria noastra dezordine, insa – sincer vorbind - nu e niciodata simplu sa gasesti lucrul de care ai nevoie exact in momentul in care ai cea mai mare nevoie de el. Cel mai adesea este o munca zadarnica, similara cu cea a cautatului acului in carul cu fan. Insa problema organizarii unei posete de dama se poate rezolva extrem de simplu cu cateva portofele pentru articolele personale indispensabile. Pentru ca e greu sa alegi fie si un singur lucru din noianul de mai sus de care sa te poti desparti, iata care sunt principalele elemente organizatorice care vin in ajutorul rezolvarii haosului din geanta unei doamne:

- Un portofel pentru bani si carduri (ideal ar fi sa gasesti un portofel mare, care sa cuprinda si bancnotele mai mari si care sa aiba si o sectiune pentru carduri). Pentru inspiratie in ceea ce priveste forme, culori si materiale alege http://www.kataleea.ro, locul unde cu siguranta vei gasi cateva portofele superbe, din materiale de calitate pe care sa le asortezi in functie de poseta si tinuta pentru care optezi in fiecare zi.

- Un port visit pentru cartile de vizita, atat cele personale cat si pentru cele primite din partea colaboratorilor, partenerilor sau diferitelor persoane cu care interactionezi in diverse conjuncturi.

- Un portofel cu spatiu generos, pentru farduri si cosmetice.

- Un portchei.

- Un portofel pentru pastile, daca esti genul care consuma analgezice si calmante, vitamine sau daca urmezi un tratament zilnic.

3 carti contemporane pe care trebuie sa le citesti

Intreaga creatie literara a suferit schimbari majore in ultimul secol. Am ajuns ca de la descrierile pitoresti ale lui Dumas sa citim despre Codul lui Da Vinci, despre extraterestri sau despre vrajitori si vampiri. Totuşi, literatura moderna este foarte spectaculoasa, mult mai palpitanta si, de ce nu, plina de suspans, povesti frumoase de iubire si lectii de viata. Asadar, astazi va voi prezenta 3 carti pe care le-am citit de curand si care m-au impresionat.

1. ,,Sub aceeasi stea”- John Green

Cartea prezinta povestea de dragoste a doi adolescenti indragostiti. Nimic special pana acum. Faptul care face aceasta carte sa fie un izvor nesecat de sensibilitate este acela ca ambele personaje principale, Hazel si Augustus, sufera de cancer. Cei doi se intalnesc la un grup de suport moral si se indragostesc nebuneste unul de celalalt. Povestea lor de iubire este un periplu continuu, traverseaza granite si trece prin multe incercari cruciale. Iubirea pe care o au unul fata de celalalt ar trebui sa fie un exemplu pentru fiecare adolescent. Carte te tine cu sufletul la gura pana la ultima pagina si de cateva ori reuseste sa-ti fure cateva lacrimi. Printre distinctile de care s-a bucurat aceasta opera vreau sa amintesc International Bestseller,#1 TIME Magazine Fiction Book – 2012,Entertainment Weekly Best Fiction Book – 2012

,#1 New York Times Bestseller si #1 Wall Street Journal Bestseller. Celebru ziar New York Times afirma ca ,,Sub aceeaşi stea este un amestec de melancolie, duioşie, înţelepciune şi umor.”. Recomand cu caldura aceasta carte tuturor celor care sunt tanjesc dupa un roman sublim de dragoste.

Un citat care mi-a ramas intiparit in minte este ,, Gandurile mele sunt stele pe care nu le pot aduna in constelatii.”.

2. ,, Inainte sa adorm”- S.J.Watson

In primul rand, tin sa precizez un lucru deosebit de importat care cu siguranta o sa va lamureasca in legautra cu frumusetea si originalitatea acestei carti: romanul a fost Cel mai vândut debut britanic, după seria Harry Potter a lui J.K. Rowling. Christine are 47 de ani si e scriitoare. Dupa ce sufera un accident, capacitatea ei de memorare sufera serioase leziuni, fapt pentru care se alege cu o boala foarte rara si periculoasa. Sotul ei, Ben, para a fi alaturi de ea in fiecare zi, incercand sa o faca sa-si aminteasca de fiecare data cine e, unde se afla, care este viata ei si ce a patit. Doctorul ei o sfatuieste sa tina un jurnal pentru a-si putea aminti mai bine ceea ce face in fiecare zi. Cartea ia o intorsatura de neimaginat atunci cand Liz citeste intr-o dimineata in jurnal,, Sa nu ai niciodata incredere in Ben”. In opinia mea, este unul dintre cele mai bune romane de actiune pe care le-am citit vreodata. De altfel, si oamenii de specialitate au o parere foarte buna despre acesta carte: Tess Gerritsen spune ca acesta creatie este ,,Pur şi simplu, cel mai bun roman de debut pe care l-am citit vreodată.”, in timp ce criticii literari de la Guardian sunt de parere ca ,,<<Inainte sa adorm>> este un roman desăvârşit. Structura lui e atât de ameţitoare, încât te face aproape să nu mai fii atent la stilul minunat în care e scris.”. Daca doriti sa citit o carte care o sa va taie respiratia si care o sa va lasa fara cuvinte, acest roman extraordinar este solutia perfecta.

3. Clientul- John Grisham

Actiunea acestei carti se invarte in jurul lui Mark Sway, un pusti de 11 ani care, impreuna cu fratele sau mai mic, a asista la o sinucidere. Nu ar fi fost nimic prea anormal daca cel care s-ar fi sinucis nu ar fi foat avocatul unui criminal al mafiei care a ucis un senator american. Mark, ,,capul familie” , asa cum se autointituleaza pe tot parcursul cartii, este extrem de speriat deoarece inainte ca avocatul sa se sinucida, ii marturiseste baiatului un secret de importanta nationala. Incercand sa scape cu viata din aceasta situatie, urmarit de F.B.I, mafie si fiind nevoit sa aiba grija si de mama sa care nu poate gestiona foarte bine situatia, Mark se hotaraste sa angajeze un avocat. Intreaga carte este o aventura continua in care lucrurile care ti se par firesti, clare, sigure se schimba 180 de grade. Romanul a fost ecranizat in 1994, regizor fiind Joel Schumacher. Pentru iubitorii de romane politiste, aceasta carte va fi precum prajitura cu ciocolata dupa o masa de sarbatoare.
 
Sper ca am reusit sa va conving macar in privinta unei singure carti dintre cele 3 prezentate mai sus. Va asigur ca pe oricare a-ti citi-o, nu veti regreta pentru ca toate sunt excelente, pline de culoare, umor, suspans si iubire. De asemenea, sunt foarte bine scrise, autorii avand un talent nemaipomenit. Nu ramane decat sa va urez spor la citit!

Zell am See – in inima naturii

Zell am See este cu siguranta una dintre destinatiile preferate ale turistilor europeni, dar si a celor din afara batranului continent. Desi nu este o locatie exclusivista plina de miliardari ca St. Anton si nu are nici viata cosmopolita de care se bucura Innsbruck-ul, de pilda, Zell am See are alte atu-uri cu care atrage turistii. Inconjurata de natura, cu lacul Zee pe de-o parte si versantul Schmittenhohe pe de alta parte, ca si cu vecinatatea ghetarului Kitzsteinhorn, locul nu poate fi decat un paradis natural, care atrage un numar foarte mare de turisti, cuceriti de peisajele deosebite dar nu numai. 

Multitudinea de oferte ski Zell am See si-a gasit raspunsul, aducand extrem de multi schiori experimentati dar si in curs de perfectionare catre Zell am See. Chiar daca nu este un loc prin definitie dedicat schiorilor incepatori, nu inseamna ca acestia nu vor putea aborda nicio partie din statiune… Chiar si pentru ei nivelul de satisfactie va fi extrem de ridicat, caci aproximativ 25 de kilometri de partie apartin categoriei albastre, considerate partii usor abordabile si dedicate incepatorilor. In plus, daca imi amintesc bine, ca incepator in ale schiului, oricat de mult sport am incercat sa fac inainte de plecarea in vacanta, astfel incat sa nu am parte de vreo febra musculara care sa ma puna pe tusa tot sejurul, nu am avut scapare. Dupa doua zile de sfortari pe partie, m-am pomenit cu o febra musculara de toata frumusetea, data fiind solicitarea defectuoasa a muschilor si incordarea, si am esuat pe strazile, terasele, magazinele si restaurantele din Zell am See. Nu ca mi-ar fi parut rau… Deloc chiar, caci statiunea este o mica bijuterie si, desi cu frustarea primei vacante de ski nu prea reusita, am reusit sa ma bucur de variantele apres-ski, extrem de importante pentru orice turist care are nevoie de relaxare dupa o zi pe partie.

Intoarce spatele la trecut (partea I)

Alerg. De jur imprejur zaresc siluetele inspaimantatoare ale copacilor, suflete care nu si-au gasit linistea. Pasari zboara prin cenusa calda cu tipete surde, iar astrul ceresc se oglindeste nepasator in luciul raului care-si taie nervos drumul printre malurile verzi. La un moment dat, in fata mea apare un cerc de oameni, lacrimi negre pictantu-le fata. Toti erau stransi in jurul unui barbat, cred, eu fiind prea mic sa observ chipul strivit de pamant. Dintr-o data, o femeie, inbracata cu o rochie neagra, de matase, cu o palarie galbena si prea mult machiaj, a rostit:

  - E mort, insfarsit in a murit!
 
La auzul acestei vesti, toata lumea a inceput sa rada isteric, sa se bucure, sa danseze. M-am apropiat incet de corpul inert , teama declansandu-se in sufletul meu de copil. Ochii mi s-au intalnit cu cei ai mortului, un verde-smarald. Groza, furia, deznadejdea, tristetea au fost doar cateva dintre sentimentele care mi-au fulgerat trupul intr-o fractiune de secunda. Barbatul care ramasese fara suflare, motivul de bucurie al femeii, cel care inca zambea, era tatal meu.
 
Alerg. Cerul, din solidaritate, plange cu mine. Tata e mort. Ingeri cu cala in mana coboara din ceruri, iar lacrimile lor de sange zugravesc frunzele indurerate. Tata e mort. Ce s-a intamplat? Unde sunt? Nu aud nimic, doar suspinele intregului Univers. Tata e mort. Nu, lasa-ma! Nu ma atinge, esti rece! Tata e mort…

  -Trezeste-te odata, copile! Ce tot urli asa? Unde e micul dejun? Unde mi-e baia calda cu arome mediteraneene? Cum ti-ai permis sa dormi atat? Scoala-te!
 
Se parea ca totul fusese doar un vis, acelas vis din ultimele luni. Cu ochii inca umflati de plans, am aruncat o privire spre ceasul vechi de pe perete : 7.15. Indradevar, dormisem prea mult. M-am ridicat usor din pat, corpul meu fiind inca amortit. Malum, fara sa astepte vreo clipa, si-a inceput „ritualul” de dimineata : m-a trantit cu capul de  podea, iar asemenea unei bestii s-a napustit asupra mea. Eram obisnuit, acum loviturile nu mai dureau ca la inceput. In perioada asta de an stateam cam rau cu banii. Oamenii nu au nevoie de ajutor iarna, asa ca eu nu mai puteam munci. Tin minte ca Malum s-a enervat cand i-am spus ca Nenea Paul nu ma mai primeste la munca si ca de acum incolo nu voi mai putea sa cumpar smochine si suc de avocado pentru gustarea de dupa micul dejun.  Se spune ca puiul de om nu datoreaza parintelui viata, ci cresterea. Eu ii datorez lui Malum doar machiajul care mi-l ofera zilnic, mereu albastru si negru, paharul de apa pe care am voie sa-l beau la ora 14:45 si felia de paine, uneori cu gem, pe care o primesc dupa cine, de obicei intre 7 si 8. Nu e foarte rau, m-am obisnuit cu timpul. La inceput a fost mai neplacut.

    -Asa, sa te inveti minte, nerecunoscatorule care esti! Daca nu eram eu, acum erai mort! Mort, m-auzi? Hai, du-te si fa ceva folositor macar odata! M-am trezit devreme azi, vreau sa ma odihnesc, sunt epuizata!

 Am iesit din camera, gustul de ruginia al sangelui meu punand pecetie pe buzele mele. Cineva mi-a spus odata ca speranta te face sa traiesti, dar ca o funie intinsa peste abis. De cand eram mai mic echilibrul nu era punctul meu forte.  M-am apropiat de lucrul cel mai sincer de pe Pamant : oglinda. Chipul meu nu mai era de fapt al meu. Ochii erau umflati, pometii peteciti cu ura, iar zambetul de altadata se ofilise. Acesta sunt eu, Hoffen, am 12 ani si nimic mai mult.
 
Povestea mea se repeta in fiecare zi, nimic nu e nou. Sunt pierdut si cu fiecare ora ce trece incep sa uit cine sunt si de ce o las pe femeia asta sa ma abuzeze. E frustrant… dar merg inainte. NU o sa mai dureze mult, simt asta.

Simpaticul defect la vorbirii – raraitul

Sunt sigura ca fiecare dintre noi cand am auzit pe cineva din jurul nostru vorbind rarait ne-a fost atrasa atentia. De ce sunt oare atat de simpatici? Mi-am bagat putin nasul pe internet si am aflat ca una dintre cauzele rotacismului este o anomalie anatomica sau functionala a limbii.

Cunosc pe cineva care atunci cand era mica era atat sasaita, cat si raraita. Un adevarat calvar sa stai de vorba cu ea. Fiind si mica si neputand pronunta corect cuvintele, le mai si stalcea. Parintii au dus-o la logoped pentru a o ajuta. In urma sedintelor a ramas doar foarte raraita.

Asa ca dragi parinti care va impingeti copilul catre logoped doar pentru un mic rarait, lasati-i asa, face parte din sarmul lor, asemenea simpaticelor gropite. Insa daca au si alte probleme de vorbire sau daca chiar sunt necesare sedintele la lagoped, nu mai asteptati.

Totodata daca se intampla cumva sa vedeti prin autobuz un rarait cu ochii vezi si cu gropite fugiti cat mai departe.

Vacanta in Cluj

E drept ca pe piata din Romania, exista  o multime de agentii ce inchirieaza masini. Insa nu toate iti ofera posibilitatea de a beneficia de livrarea gratuita a autoturismului inchiriat la orice adresa de pe raza orasului in care te afli. Majoritatea se limiteaza la a te chema pe tine la sediul agentiei pentru a prelua masina. 

In Cluj, de exemplu, exista agentii care iti garanteaza un transfer rapid si siguranta oriunde doresti, pana si la aeroport. Daca tu ai nevoie ca masina sa fie la o anumita locatie, la o anumita ora, acest lucru se va realiza. Asa ca, daca tocmai ai aterizat pe aeroportul din Cluj  si ai nevoie de o masina pentru a ajunge acasa, trebuie doar sa faci o cautare rapida pe net dupa “rent a car Cluj aeroport” sau “inchirieri masini cluj aeroport”, iti faci in prealabil o rezervare online, completand un formular, sau ii poti contacta telefonic pe reprezentantii agentiei de inchirieri masini. Daca zborul cu avionul a fost lung si obositor nu trebuie sa te ingrijorezi, poti beneficia  de serviciile unui sofer. Ai grija sa optezi pentru asta atunci cand faci rezervarea pentru masina. O agentie buna stie ca timpul este cea mai pretioasa resursa pe care noi, oamenii o avem. De aceea trebuie sa cauti o agentie ce garanteaza oferirea unor servicii de inchiriere cu maxima promptitudine si care iti poate livra masina la orice adresa din oras, gratuit, fara taxe suplimentare. 

Nu te multumi cu jumatati de masura, daca tot platesti pentru inchirierea masinii, asigura-te ca merita banii. Sunt si  multe agentii neserioase, fii prundent in alegerile pe care le faci si fa un reasearch amanuntit inainte de a “porni la drum” cu o anumita agentie. E singuranta ta la mijloc si cu asta nu te poti juca. Serviciile trebuie sa fie ireprosabile iar masina bine pusa la punct inainte de a fi preluata de tine.

Zodia Rac

Nativii din zodia Rac sunt guvernati de Luna, astrul feminin, care ofera gingasie si instinct matern foarte dezvoltat. Racii vor avea mereu tendinte de a se gandi la trecut, ei fiind foarte bine impamantati in traditii, obiceiuri, familie, viata lor  nu poate fi conceputa fara aceste radacini, fara ca viata lor sa aiba un fundament strans legat de origini. Nativii din zodia Rac par sa aiba de cele mai multe ori un suflet sensibil insa ei dau dovada de o adevarata putere in momentul in care cineva apropiat are nevoie de ei, le solicita ajutorul. Vor fi foarte protectivi cu copiii si in plus vor da dovada de spirit de sacrificiu in fata celor nevoiasi. Cea mai mare calitate a lor este desigur acest instinct de sacrificiu insa cel mai mare defect este faptul ca adesea isi pot crea ei o lume in care sa se simta bine si uita sa mai traiasca in realitate. Copiii din zodia Rac sunt introvertiti cu strainii, insa plini de energie in fata celor cunoscuti.

Ce se afla in spatele jocurilor video

In procesul de dezvoltare si creare a unui joc a luat nastere o noua meserie si anume designerul de jocuri video, el venind cu viziunea asupra jocului, si ocupandu-se de faza de pre-productie, fiind deseori asemanat cu un producator de filme.

Producatorul de jocuri trebuie sa  controleze toate elementele de natura tehnica si artistica a jocurilor, dar sa detina si abilitati de scriere, pentru a descrie cat mai bine viziunea sa asupra a cum sa arate un anumit joc. Pana in 1970 o singura persoana se ocupa de programarea jocurilor video, cu tot ceea ce insemna ea, dupa aceasta perioada incep sa se separe functiile de proiectare si programare a jocurilor video. In vreme ce, jocurile au devenit o piata foarte atragatoare si consolele si computerele foarte cautate si meseria de producator de jocuri s-a dezvoltat. Din aceasta cauza, complexitatea jocurilor pe care o impunea piata de gen a cerut membrilor echipelor ce se ocupau cu acest lucru, separarea in doua parti distincte, o parte care sa se ocupe de programare si alta care sa se ocupe exclusiv de designul jocului. Designul unui joc porneste in mare parte de la o idee, o modificare a unui concept existent, de aceea creativitatea este o cerinta de baza pe care un aspirant la acest post trebuie sa o detina.

Designerul are de multe ori indatorirea de a propune jocul si conceptia acestuia, de a alcatui lista de caracteristici, seteaza povestea, stabileste un public tinta, ori se ocupa cu estimarile bugetului.

Desi, poate parea o meserie dificila, are si avantajele sale, deoarece proiectantul are avantajul de a juca primul jocurile de care se ocupa ori de a intra in posesie demo-urilor, ajutandu-l astfel sa urmareasca piata de joc.

Game designerul poate alege sa proiecteze un joc bazat pe tehnologie numai pentru a pune in evidenta partea de hardware, sau sa aleaga sa creeze un joc pentru a evidentia efectele vizuale impresionante realizate de catre artisti.
Aceasta meserie trebuie privita in special ca o disciplina, deoarece pune mare accent pe introducerea de jocuri in diverse stiinte pentru a le dezvolta pe acestea din urma.

O perspectiva diferita asupra femeii

Mirëdita, care inseamna „buna ziua“, am auzit de mai multe ori pe parcursul celor zece zile cand am stat in Albania. Scopul vizitei noastre (in total aproximativ 15 persoane) a fost de a invata mai mult despre cultura acestei tari, de a ajuta locuitorii dintr-un sat aproape de capitala tarii, Tirana si de a organiza programe educationale pentru copii.

Inca de la granita, am aflat care este statutul meu, de femeie. I-am dat pasaportul meu granicerului si, cand mi l-a inapoiat, am observat ca nu imi pusese viza. I-am spus ca a uitat sa faca acest lucru, la care raspunsul lui m-a socat. „Oh, nu am uitat, dar femeilor nu le punem stampila, pentru ca ele nu au niciun drept, nu reprezinta nimic in ochii nostri“. Si acest lucru avea sa mi se adevereasca prin fapte, peste cateva zile. Intr-o dimineata am aflat ca o familie avea nevoie de ajutor la camp. Fiind crescuta la oras, m-am gandit ca o sa fie interesant, si asa a fost. Am invatat cate ceva, nu numai despre cum sa cultivi, dar si despre cultura albaneza. Barbatul statea, se plimba, se odihnea, bea apa (fiindca era foarte cald), iar femeia ducea tot greul. Ea sapa si muncea. Pe parcursul a doua zile, cat timp am ajutat aceasta familie, el nu a ridicat nici macar un pai, pentru ca acolo femeile trebuie sa munceasca.

O data am fost si la mare. Parea putin dezolant: multa mizerie, apa murdara. In acest peisaj, un om se plimba cu calul (care se potrivea atat de bine acestui peisaj, deoarece culoarea lui era de un gri murdar). Scopul lui era ca oamenii sa se fotografieze cu calul sau pe malul marii. Nu stiu daca avea succes, dar animalul statea si manca din gunoi, apoi omul l-a bagat in mare ca sa faca o baie.

Ca orice tara, Albania nu are numai puncte slabe. Oamenii sunt foarte prietenosi si te ajuta la nevoie. Am fost intr-o livada, unde am mancat fructe pe saturate: prune, piersici...tot ce am vrut.

Desi a fost o experienta frumoasa, am invatat sa imi pretuiesc mai mult tara si sa fiu multumitoare pentru locul unde m-am nascut. Este adevarat ca in Romania este coruptie, se fura mult, dar fiecare tara le are pe ale ei. Cel putin aici sunt tratata corect, am drepturi si obligatii, in acelasi timp. Nu sunt considerata un nimic sar doar un simplu obiect.

Am valoare si sunt iubita!

Cum sa nu asortezi adidasii?

Desi pantofii sport nu sunt una dintre cele mai stilate si mai elegante tipuri de incaltaminte barbatesti, exista si cateva situatii in care un barbat poate arata bine in adidasi. Care sunt aceste situatii si care sunt cele mai proaste alegeri vestimentare atunci cand decizi sa porti pantofi sport barbati?

Cea mai proasta combinatie vestimentara din toate timpurile – atat de uzuala la barbatii din Romania – este asortarea adidasilor cu perne de aer la blugi, cu curea in talie si tricou – fie lasat pe dinafara, fie bagat in pantalon. Evident, tricoul va fi calcat cu muchii, in cel mai pur stil romanesc!

Trening de fas cu logo-uri mari, vizibile de la departare si adidasi cu perne de aer. Treningurile de fas sunt ele insele o greseala stilistica grava pentru un barbat sportiv, care vrea sa arate si stylish si fin, in acelasi timp. Mergi mai bine pe articole vestimentare din bumbac, sunt sfinte la sala de sport.

Pantofi sport cu pantaloni scurti si soseste pana la jumatatea gambei sau peste glezna. In general este urat ca sosetele sa se vada mult peste linia adidasului, iar daca ciorapii mai au si alta culoare decat cea a pantofilor sport, atunci este si mai lipsit de stil.

Pantofii sport albi nu sunt singura varianta existenta… Pentru un look cat mai stilat orienteaza-te si catre pantofi sport in alte culori, fie ele si culori mai tari (albastru, verde, rosu). Pot arata mai bine si, in functie de model si de grosimea talpii, uneori ii poti asorta si unei tinute casual. Sigur, nu peste 30 de ani…

Pentru adolescenti, perechea potrivita de adidasi poate insemna un boost de mandrie si respect de sine, dar mai ales o crestere a popularitatii. Daca tot porti pantofi sport in fiecare zi, inclusive la intalniri cu o fata care iti place, macar alege adidasii in tendinte, ca sa fii cool. Pe site-urile de incaltaminte online vei gasi mai multe modele de adidasi.

Colegi de apartament = cei mai buni prieteni?

Am auzit de multe ori ca persoane care se cunosc de mult timp si sunt buni prieteni s-au mutat impreuna si cu timpul au inceput sa se certe, oare este neaparat necesar sa fie si invers, sa devina colegi de apartament cei mai buni prieteni?

Dupa ce am stat ani intregi singura in camera si m-am bucurat de intimitate a venit si momentul in care am fost nevoita sa imi impart locuinta cu alte persoane, moment in care toata ecuatia a fost schimbata radical. Totusi impartirea unei locuinte nu inseamna neaparat si intimitate si apropiere, de cele mai multe ori nu sunt necesare decat reguli stabilite de comun acord si ceva intelegere; astfel incat sa nu fie depasite limitele bunului-simt si al intimitatii. Dar atunci cand persoana respectiva te considera cel mai bun prieten?? Atunci iti vezi in continuare de drum, nu pot spune ca sunt cea mai sociabila persoana pe care o poti intalni si nu de putine ori nu am simtit nevoia sa dau explicatii care nu erau necesare sau meritate (am ramas pe ideea ca singuri oameni carora le dau explicatii in aceasta viata sunt parinti mei, si pana si acolo am dubii).

De cele mai multe ori oamenii simt nevoia sa se descarce si sa aiba impresia ca macar cineva pe lumea asta este acolo cu tot sufletul si cu toata empatia de care este capabil, in acele momente asculta sau macar prefate ca asculti si apoi poti reveni linistit la gandurile tale.

Daca imparti apartamentul sau casa nu inseamna ca imparti si viata personala ci doar cheltuielile de baza, intimitatea ta ramane in continuare intimitatea ta si pentru celalalt nu ar trebui sa conteze daca iti atarni lenjeria de lustra sau daca esti in divort, daca esti vegetarian sau rocker, cat timp nu te apuci sa demolezi casa la 12 noaptea poti sa te declari multumit si sa isi vada fiecare de viata lui.

Intrebuintari ale steroizilor

Ce sunt steroizii ?

Steroizii (de asemenea, cunoscuti si sub numele de cortizon sau corticosteroizi) sunt hormoni care apar in mod natural in organism. Steroizii au rolul de a scadea inflamatiile, de a suprima sistemul imun al organismului sau de a bloca substanta chimica numita histamina (lansata in timpul unei reactii alergice), iar lista nu se opreste aici. Medicamentele cu steroizi la om sunt similare cu acesti hormoni naturali, inlocuindu-i atunci cand exista o carenta in organism. Steroizii sunt utilizati adesea in tratamentul artritei, datorita proprietătilor lor anti-inflamatorii, dar sunt recomandati si ca tratament in doze mici sau pe termen scurt, atunci cand este posibil, pentru a minimiza efectele secundare.

Tipul de steroizi utilizat pentru tratarea bolilor este numit corticosteroizi. Corticosteroizii nu sunt la fel ca "steroizii anabolizanti", care sunt folositi adesea pentru imbunatatirea performantelor in sport. Ei sunt diferiti de steroizii anabolizanti pe care unii sportivi si culturisti ii folosesc pentru a capata mai multa putere si masa musculara pe o perioada scurta de timp.

Steroizii sunt disponibili sub forma de comprimate, comprimate solubile, solutii, creme, unguente, inhalatoare si injectii. Steroizii orali sunt steroizi care se administreaza pe “gura” si sunt sunt forma de comprimate solubile si lichide (solutii).

Cand sunt steroizi orali prescrisi de obicei ?


Steroizii orali sunt folositi pentru a trata un numar mare de conditii. Cateva exemple includ: boli inflamatorii intestinale (de exemplu, boala Crohn, colita ulcerativa), boli autoimune (de exemplu, hepatita autoimuna), boli articulare si musculare (de exemplu, artrita reumatoida, polimialgie reumatica), alergii si astm. Acestia sunt, de asemenea, utilizati pentru tratamentul unor forme de cancer. In plus, steroizii pot fi prescrisi ca tratament de inlocuire pentru persoanele ale caror organisme au incetat sa mai produca proprii lor steroizi - boala Addison.

Puterea iubirii

Iubirea este esentiala pentru mintea si corpul tau la fel ca oxigenul. Nu e negociabil. Cu cat esti mai conectat cu alte persoane cu atat vei fi mai sanatos atat fizic cat si emotional. Cu cat interactionezi mai putin, cu atat esti in mai mare risc.

Este deasemenea adevarat ca esti mai predispus sa treci printr-o perioada de depresie cu cat ai parte de mai putina iubire in viata ta. Iubirea este probabil unul din cele mai bune antidepresive si asta pentru ca una din cele mai comune cauze ale depresiei este sentimentul ca nu te simti iubit. Cei mai multi oameni in depresie nu se iubesc pe sine si nu se simt iubiti de altii. De asemenea, acestia sunt focusati strict pe persoana lor acest lucru facandu-i neatractivi pentru cei din jur si privandu-i de oportunitatea  de experimenta iubirea.

Exista un mit conform caruia iubirea se intampla pur si simplu. Ca un rezultat, cei depresivi adesea stau si asteapta ca cineva sa-i iubeasca. Dar iubirea nu functioneaza asa. Pentru a primi si a pastra iubirea trebuie sa iesi din carapace, sa fii activ si sa inveti o varietate de comportamente si idei specifice. Cei mai multi dintre noi luam ideea de iubire din cultura pop. Ajungem sa credem ca iubirea este acel ceva care ne va da pe spate. Dar idealul culturii pop in legatura cu iubirea este irealistic, imagini utopice create de lumea divertismentului, acesta fiind unul din motivele pentru care o mare parte din noi suntem predispusi depresiei. O consecinta ar fi ca atunci cand ne confruntam cu viata reala devenim suparati si dezamagiti pentru ca sunt foarte multe lucruri care nu se potrivesc cu ideile noastre de ideal pe care le-am vazut in filmele americane. Unii din noi devenim stapanitori si solicitanti, vrand ca persoana cu care suntem intr-o relatie sa faca ceea ce noi gandim ca ar fi ideal, fara sa realizam ca idealul nostru este nepotrivit. Este astfel nu numai posibila dar si necesara o schimbare in modul de abordare pentru a scapa de depresie si a te apropia de iubire.

Intotdeauna exista diferente intre doi oameni indiferent cat de apropiati ar fi acestia, iar daca relatia merge intr-o directie buna aceste diferente vor iesi la suprafata. Problema in acest moment va fi sa identificati aceste diferente si sa le “negociati” astfel incat sa nu va distanteze sau distruga relatia. Poti rezolva aceste diferente incercand sa intelegi de unde vine partenerul tau, cine este el cu adevarat si fiind capabil sa te reprezinti pe tine. Diferentele trebuie “negociate” si trebuie sa ajungeti la o solutie de compromis, la un numitor comun care sa multumeasca ambii parteneri.

Cauti un hotel in zona Unirii?

Vizitezi Bucurestiul in curand? Vrei un loc de cazare ca sa fie aproape de principalele obiective culturale ale orasului? Aveam cel mai bun pont pentru tine. AVE Hotel Unirii Vila Parlament este situat la doar 200 de metri de Casa Poporului si de noua Catedrala a Neamului si relativ aproape de metrou si de Centrul Istoric Vechi. In acest mod veti putea sa vizitati orasul si sa ajungeti usor in ce zona doriti. Acesta este doar unul din avantajele pe care le aveti cazandu-va la hotelul AVE. 

Nu trebuie sa trecem cu vederea calitatea serviciilor si ambianta pe care le ofera acest hotel. Indiferent daca sunteti singur, in cuplu, in familie sau cu gasca de prieteni va veti bucura de aceleasi conditii deosebite, de spatiu si intimitate. Va asteptam cu camere cu un design deosebit, minibucatarie utilata complet, aer conditionat, internet Wi-fi, televizor LCD, baie cu jacuzzi, dus cu hidromasaj, terasa amenajata. Astfel, acest hotel din zona Unirii va poate oferi tot ce v-ati putea dori de la un hotel, si nu oricum, ci la cel mai convenabil pret. Pentru ca vrem ca sederea dumneavoastra la hotelul AVE sa fie una memorabila va asiguram camere cu mobilier avangardist, un personal care se comporta exemplar, cele mai bune bucate si cele mai bune oferte la orice tip de camera inchiriata. Sa nu uitam de gradina din jurul hotelului, amenajata spectaculos, reprezentand o oaza de verdeata in inima orasului. Gradina este de asemenea dotata cu un gratar de care poti dispune in orice moment. Suna exact ca descrierea locului unde ai vrea sa petreci cateva zile, asa-i? 

Asadar fie ca vizitati orasul pentru o perioada scurta de timp sau sunteti intr-o vizita de afaceri, acest hotel din zona Unirii va va asigura gazduirea perfecta.

Gatim cu spor

Ti s-a intamplat vreodata sa te trezesti de dimineata cu o pofta nebuna de a gati ceva inedit? Mie da, de mai multe ori chiar. Entuziasmul pune stapanire pe mine si incep sa caut cu frenezie o reteta care sa imi fie pe plac. Si caut si iar caut, parca as vrea sa existe o aplicatie in care doar sa imi pun ingredientele ce imi sunt la dispozitie in casa si puff sa apara reteta cu mancarea ce trebuie pregatita. 

Cum insa nu am atata bafta, trebuie sa caut una care sa corespunda. Culmea e ca, de fiecare data, sfarsesc prin a da fuguta la supermarket pentru a cumpara noi ingrediente. Nu reusesc sa ma stapanesc niciodata sau sa ma rezum la a gati doar cu ce am in casa. E ceva imposibil pentru mine. Trebuie sa fie de fiecare dara ceva dupa care tanjesc si nu am la indemana. Apoi vine momentul mult asteptat, pregatirea retetei. Totul se face cu dragoste, nu uita. Daca te apuci sa gatesti ceva si starea ta de spirit nu este tocmai grozava risti sa strici minunata reteta. Deci, cu un zambet pe fata, pornim sa trebaluim, ca niste gospodine adevarate ce suntem, nu? Inainte de a incepe “gateala” ai grija ca spatiul in care iti vei desfasurata intensa activitate sa fie curat, ai grija ca vasele sa fie la randul lor curate si incearca sa te organizezi cat mai bine. Imi place sa gatesc in culori, imi place sa vad cum se imbina culorile in farfurie. Iti dau o senzatie de prospetime, sanatate pura intr-o farfurie. Legumele sunt minunate, foloseste-le. La cuptor, pe gratar, in supe, ciorbe, fa din ele un curcubeu si lasa simturile sa iti fie desfatate. A gati pentru cei dragi este intotdeauna o placere, iti da cel mai frumos sentiment iar daca nu ma credeti puteti incerca si voi.

Sistemele home cinema si avantajele lor

Vizionarea unui film la cinema reprezinta, inca, o experienta greu de reprodus in propria locuinta. Sistemul de sunet performant, dimensiunile foarte mari ale ecranului fac dintr-un film vazut in salile de cinema o experienta unica.

Incercarea de a reproduce efectele unui film vazut in salile de cinema in propria locuinta s-a materializat oarecum prin aparitia sistemelor home cinema.

Ce reprezinta un sistem home cinema si din ce este compus?

Un sistem home cinema este alcatuit dintr-un DVD-player sau Blu-ray player care reda filme stocate pe unul dintre aceste medii si dintr-un sistem de boxe format dintr-un subwoofer si mai multi sateliti. De obicei, sistemul de sunet este de forma 2.1, 5.1 sau 7.1, ceea ce inseamna ca este alcătuit din doi sateliti si un subwoofer, cinci sateliti si un subwoofer sau sapte sateliti si un subwoofer.

Avantajele oferite de sistemele home cinema:
  •     Vizionarea unui film in conditii optime, asemanatoare cu cele care va sunt   puse la dispozitie in salile de cinema
  •     Pret accesibil pentru o calitate garantata
  •     Calitatea ireprosabila audio si video
  •     Performanta in confortul propriei locuinte
  •     Vizionarea unui film cu efecte de sunet deosebite si o calitate superioara a imaginii

Cu ajutorul sistemelor home cinema (‚cinematograf acasa’) te poti bucura de vizionarea unui film la standarde inalte. Pentru aproape oricine vizionarea unui film este o activitate relaxanta si placuta, mai ales in weekenduri. Transformati aceasta activitate intr-una si mai placuta, prin intermediul unui sistem home cinema.

Nimic nu se compara cu un film bun vazut in conditii optime, intr-un cadru familial si intr-o maniera performanta, la nivel de sunet si imagine. Sistemele home cinema au fost concepute pentru astfel de situatii si pentru persoanele care apreciaza calitatea unui film ''bine vazut''.

Magazinul de echipamente audio Stereomag.ro iti propune o oferta completa si variata de sisteme home cinema (sisteme 2.1 si 5.1) profesionale.


5 intrebari pe care ar trebui sa ti le pui inainte de a lua primul curs online

In urma cu cativa ani ideea de a lua cursuri prin intermediul internetului a fost luata in considerare de o parte din profesori. Acum, cand oamenii realizeaza cat de convenabil este sa iei cursuri fara sa parasesti locuinta, din ce in ce mai multi profita de faptul ca se pot folosi de computerul lor pentru a invata.

Desi tehnologia pentru lectiile online este suficient de simpla incat aproape oricine poate deveni un elev, ar trebui totusi sa iti pui urmatoarele 5 intrebari mai intai, pentru a te feri in continuare de un stres in plus.

1.    Ai timpul necesar?

Multi oameni cred ca lectiile online sunt mai usoare decat cele traditionale din cadrul unui campus, dar majoritatea cursurilor online necesita o participare frecventa. Deci, trebuie sa ai timp sa intri online pe cursul tau de mai multe ori pe saptamana, sa iti faci temele si alte lucrari si nu in ultimul rand sa interactionezi cu ceilalti cursanti. Toate aceste necesita timp, dar nu la fel de mult daca stai sa compari cu timpul pe care ti l-ai fi petrecut intr-o sala de clasa. Daca ai timp vei gasi aceasta modalitate de a invata online foarte la indemana.

2.    Esti disciplinat?

Sigur, cele mai multe lectii online nu necesita sa fii la calculator la o ora fixa (desi sunt unele care cer si acest lucru). Deci tine de tine sa te asiguri ca vei intra online pe cursul tau de mai multe ori pe saptamana. Cu un program incarcat la munca, sport, hobbiuri, munca in casa, copii este usor sa pui cursul tau online in coada listei cu prioritati. Asta ar insemna ca o sa ai probleme mari cand o sa vina vorba de notele tale. Nu este treaba profesorului sa iti aminteasca ca trebuie sa lucrezi continuu. Aceasta este responsabilitatea ta. Un mod simplu de a face lucrurile sa functioneze este sa iti faci un program saptamanal, astfel incat sa stii in fiecare saptamana exact cand este timpul sa iti iei lectiile.

3.    Ai bani?

Desi exista multe cursuri  gratuite sau cu preturi reduse de care sa te ajuti, cursurile unei facultati costa la fel indiferent daca le iei online sau in campus. Facultatile trebuie sa cumpere sofware-uri, sa isi instruiasca cadrele didactice si sa fie studentilor la dispozitie chiar si dupa ore, asadar nu te astepta ca lectiile online sa aiba un pret mai redus. Pe de alta parte acelasi ajutor financiar este de cele mai multe ori valabil si pentru studentii online, la fel ca pentru cei din campus. Deci banii nu ar trebui sa fie o problema pentru un student in drumul de a-si realiza o educatie solida.

4.    Te descurci cu tehnologia?

Din fericire nu trebuie sa fii un geniu in calculatoare pentru a lua un curs online. Tehnologia a devenit foarte usor de utilizat pentru studenti si profesori, astfel incat studentii care stiu sa navigheze pe internet si sa foloseasca e-mailul se vor descurca cu siguranta. Inainte de a incepe un curs, scoala care ofera acest curs ar trebui sa ofere un curs model, un tutorial sau un altfel de pregatire care sa te ajute sa iti dai seama daca mai exista vreun lucru pe care ar trebui sa il inveti pentru a deveni un student online de succes.

5.    Ai echipamentul necesar?

Din moment ce cursurile sunt predate prin intermediul internetului, studentii in mod normal nu au nevoie de echipament special pentru calculator. Totusi, cele mai multe cursuri online necesita ca studentii sa aiba acces sigur la internet, un cont pentru e-mail(pe care sa stie sa il foloseasca), un program pentru fisierele scrise( cum ar fi Microsoft Word) si un software antivirus. Verifica la scoala la care te inscrii daca mai ai nevoie si de alte echipamente. O viteza mare a conexiunii la internet nu este ceruta, dar daca instructorul va folosi grafica, video-uri, cursuri audio, o viteza mare te va ajuta sa deschizi usor acele fisiere si sa iti faci treaba intr-un mod mult mai eficient.
Esti pregatit acum pentru prima ta lectie online? Atunci este timpul sa intri in contact cu o facultate sau sa cauti pe internet un curs online si sa vezi ce ti s-ar potrivi, luand desigur in considerare sfaturile de mai sus.

5 pasi simpli pentru a avea un colesterol mai scazut

Poti sa reduci colesterolul din organismul tau fara pastile, urmand cativa pasi de baza care nu iti vor regla doar cantitatea de colesterol din oraganism, ci iti vor oferi si o stare de sanatate mai buna. In cele mai multe cazuri folosim o prescriptie medicala si speram ca pastilele ne vor face in mod miraculos sa ne simtim mai bine. Adevarul este ca medicamentele pentru scaderea colesterolului intr-adevar functioneaza. Problema o reprezinta atat faptul ca se maifesta doar pe termen scurt cat si efectele secundare pe care le au.

Mai periculos decat efectele secundare ale acestor medicamente este sa nu reusesti sa reduci cantitatea de colesterol. In timp, nivelul ridicat al colesterolului poate duce la numeroase afectiuni ale inimii si arterelor printre care arteroscleroza sau preinfarctul.

Iti vom prezenta 5 pasi pe care poti sa ii urmezi pentru a avea valori mai scazute ale colesterolului fara medicamente.

1.    Sa mananci corect. S-ar putea sa para ceva simplu, dar dieta are un impact important asupra micsorarii cantitatii de colesterol, astfel incat ar trebui sa fie factorul numarul 1 de care ar trebui sa tii cont pentru a determina daca intr-adevar problema ta este dieta sau este mostenirea ereditara. O cantitate redusa de grasimi si alimente nesanatoase reprezinta primul pas catre scaderea colesterolului.

2.    Exercitiile. Imbunatatind sanatatea cardiovasculara esti cu un pas mai aproape de a reduce efectele negative ale nivelului crescut de colesterol. Exercitiile fizice nu vor reduce in mod direct cantitatea de colesterol dar iti vor face mai puternice inima si intregul sistem circulator.

3.    Renunta la fumat. Cresterea cantitatii de grasimi din vasele de sange va fi accelerata de nivelul ridicat de colesterol. Aceasta blocheaza fluxul de sange iar muschii vor trebui sa depuna mai mult efort. Toate acestea conduce la un atac de cord. Daca peretii vaselor de sange sunt complet blocati, atunci poate avea loc un acest atac.

4.    Relaxeaza-te. Stresul cronic poate afecta nivelul de colesterol. Daca esti stresat in mod constant si ai o dieta sanatoasa s-ar putea sa nu reusesti sa inregistrezi scaderi ale cantitatii de colesterol.

5.    Vorbeste cu doctorul tau. Nu toti doctorii se grabesc sa scrie retete. De fapt, cei mai buni doctori te vor ajuta sa iti stabilesti o dieta si un program de exercitii care sa ti se potriveasca. In cazul in care ti-ai stabilit singur un plan, este important sa intrebi medicul daca acel plan se imbina cu starea ta actuala de sanatate.

Carnetul la control

Dupa 5 ani de condus, fara nici macar o amenda primita, azi am ramas fara permis. A fost vina mea, desi stiu ca multi practica asta - am trecut pe rosu si am avut ghinionul sa fac asta chiar in interesctia in care era o masina de politie, pe care, evident, nu am vazut-o. Nu pot sa ma dau acum lovita si sa spun ca nu e drept, sunt o ghiniosta pentru ca nu am mai facut asta niciodata.

Recunosc, s-a mai intamplat de cateva ori, desi ma consider un sofer extrem de prudent, iar de fiecare data am avut motiv, nu am facut-o din vreun teribilism infantil. Insa, chiar si asa, nu exista scuza pentru asta. Pentru ca, desi te simti sigur pe tine si crezi ca ai situatia sub control, nu stii niciodata cand se poate intampla sa nu vezi un om care chiar atunci a pus piciorul pe trecerea de pietoni, cand tu te-ai decis sa “ciupesti” un pic semaforul, pentru ca ai o intalnire importanta, la care nu poti intarzia. Nu este in regula sa gandesti asa, desi traficul din Bucuresti parca te obliga sa faci numai ilegalitati. Asa ca azi am ramas fara permis si chiar daca pentru a-l lua am invatat de-am rupt, recunosc ca acum sunt un pic panicata din cauza examenului care va urma. Sper doar ca daca fac multe chestionare auto, nu voi avea nicio problema si am vazut ca exista astfel de chestionare si online, ceea ce ma bucura enorm, ca nu mai sunt de mult omul colii de hartie. Cu aceasta experienta, mi-am dat seama si ca o greseala mare pe care o facem noi, soferii, este sa nu ne mai intoarcem la teorie odata avut carnetul in buzunar. Avem impresia ca tot ce-am invatat intr-o luna, vom retine toata viata, si consideram ca nu teoria te face un sofer bun, ci practica.

Cred ca ambele te fac un sofer bun si cred ca trebuie acordat acelasi interes si sofatului, si cunostintelor teoretice. Sper sa retin acest lucru si dupa ce imi voi recapata permisul, si macar din cand in cand, sa imi testez cunostintele online.

La hotel

Primul lucru pe care il fac atunci cand ajung la un hotel, verific patul. Trebuie sa fie mare, confortabil, sa aiba perne multe si tari (le urasc pe cele moi) si cel mai important lenjeria curata. Restul camerei sincer nu ma intereseaza. A, si baia! Da, da. Baia sa fie curata.

Sa revenim la paturi. Bun. Deci intru in camera, fac un salt si gata. Salteaua e buna, perna e exact pe gustul meu, lenjeria miroase a aer proaspat si pot sa ma odihnesc 10 minute. De fiecare data cand stau intr-o camera de hotel (pana acum am fost si singura) am picat pe ganduri. Mereu mi-am imaginat miile de persoane ce au intrat in acea camera. Cate sarutari au vazut peretii astia ? La cate vorbe de iubire a asistat masuta aceea micuta de sticla ? Cate umbre a ascuns draperia de la geam ? Mereu ma gandesc ca mari iubiri s-au perindat prin patul ala. Poate pentru e scarbos, sa stii ca altii s-au iubit in acel pat iar acum tu incerci sa dormi linistit. Mie mi se pare frumos. Vezi prin filme camere amenajate pentru indragostiti, lebede aranjate din cearsafuri, petale de trandafiri aruncate pe covor si lumanari de jur imprejur.

Oare cate sentimente ascunde salteaua? Se si transmit...? Mi-as dori o poveste de dragoste fara sfarsit intr-o astfel de camera.

Modalitati de nastere surprinzatoare


Chiar daca sunt unele modalitati de nastere mai mult sau mai putin normale, ele reprezinta decizia pe care viitoarea mama o va lua in privinta copilului ei. Desigur, nici una dintre ele nu este periculoasa, doar ca, adeseori, este posibil sa apara complicatii care necesita interventia unui doctor, mai ales in functie de cat dureaza nasterea.

Modalitati de nastere:

1. „Rapida”

Cat dureaza nasterea, in unele cazuri? Aproximativ 2 minute, si da, s-a intamplat de multe ori. De exemplu, anul trecut, o femeie din Marea Britanie a nascut la doar 120 de secunde dupa ce i s-a rupt apa. Aceasta femeie a declarat ca a mers pe jos foarte mult in perioada cat a fost insarcinata, acesta fiind motivul pentru care a nascut in doar 2 minute. Mai mult decat atat, ea a spus ca a resimtit dureri de o intensitate foarte mica, nasterea fiind un proces foarte placut.

2. „Gratuita”

Aceasta este stiuta, de asemeni, ca fiind o nastere neasistata, in care acest proces se efectueaza acasa, fara asistenta unui doctor sau a unei moase. Prietenii si familia pot fi prezenti, dar nici unul nu actioneaza ca un asistent maternal. In schimb, femeia care da nastere isi determina singura cursul travaliului ei, dar aceasta trebuie sa fie sustinuta moral, pe toata perioada procesului. Atat cat dureaza nasterea si travaliul, mama trebuie sa fie sustinuta, din punct de vedere moral, de toti cei care iau parte la acest eveniment emotional, deoarece toate cunostintele in aceasta privinta se afla, deja, implementate in subconstientul mamei.

Multe informatii despre nastere si fazele travaliului am gasit aici pe 7 pitici.

3. „Din greseala”

Desi suna a fi mai mult o gluma, din pacate, in ziua de azi, multi adolescenti dau nastere in parcuri sau toalete, deoarece nu realizeaza, complet, ceea ce se intampla cu corpul lor. Asadar, acestia raman, de cele mai multe ori, surprinsi, iar, in peste 90% dintre cazuri, apare anxietatea.

4. „In avion”

Da, iarasi un tip de nastere ciudat, dar este justificat, desigur. Unele dintre viitoarele mame doresc sa nasca intr-un avion, deoarece sunt multe companii care, dupa o asemenea trauma pe care a trait-o mama, ii ofera acesteia, dar si copilului, sansa de a calatori, in mod gratuit, pe toata durata vietii lor. Prin urmare, nu este de mirare ca unele persoane chiar profita de acest lucru, gasind metode de a urca intr-un avion in cel de-al 3-lea trimestru de sarcina.

5. „Pe scena”

Se pare ca, in Statele Unite ale Americii, este o emisiune numita „The Birth of Baby X”, unde viitoarele mame isi vor vedea, pentru prima data, copilul, indiferent de cat dureaza nasterea. Totusi, se pare ca aceasta emisiune a fost suspendata, recent, deoarece au aparut diferite discutii legate de aspectul nasterii.

Desigur, cel mai probabil dumneavoastra nu veti alege una dintre aceste modalitati de nastere, dar, cu siguranta, ele s-au intamplat in trecut si, probabil vor avea loc si in viitor. Recomandat este sa dati nastere intr-un loc steril, cum ar fi la spital, deoarece niciodata nu se stie ce complicatii pot aparea, care pot pune in pericol atat viata dumneavoastra, cat si pe cea a copilului.

Distracţia Zumba

Câteva note de salsa, cha-cha, reggaeton, cumbia, samba, hip-hop, flamenco, asezonate pe ici-colo cu un iz oriental, o coregrafie simpla, dar dinamică şi amuzantă, care te scapă uşor de kilogramele în plus. Aşa ar putea fi descrise antrenamentele Zumba, o combinaţie de muzică şi fitness care face senzaţie în toate colţurile lumii. Când vine vorba despre efortul depus, dansul nu poate fi comparat cu antrenamentele de fitness,însa combinate îţi ofera un antrenament inedit.

Zumba combină mişcările energice ale dansurilor latino (dar şi câteva din repertoriul international) cu principiile fitnessului, pe o coregrafie simplă , uşor de învătat. Recunosc, când am auzit pentru prima oare de Zumba mi s-a parut o prostie, asta până când am încercat şi eu.Este un program de fitness foarte original, dinamic, distractiv, motivant şi foarte eficient dacă stai să te gândeşti la numărul de calorii arse. Şi hai să fim sinceri, ce poate fi mai placut decât să dansezi? Pai, cred că, să dansezi şi să arzi şi calorii. Succesul a fost unul garantat, mai ales în rândul celor care nu sunt prea încântaţi de ideea de a merge la sală sau a celor care se plictisesc şi abandoneaza cu uşurinţă antrenamentele. Cu Zumba, nu ai timp să te plictiseşti, pentru că dansul te prinde, simţi cum energia te învăluie şi zâmbeşti în timp ce dansezi şi dansezi în timp ce zâmbeşti. Dupa experienţa Zumba, sala de fitness mi se pare mohorâtă, plictisitoare, iar aparatele parcă nu mă mai atrag aşa de mult. Ce să mai, Zumba este în mod cert un mix bun, între dans , fitness şi distracţie pură, unde muzica este pe primul plan. La clasele de Zumba se vine cu nerăbdare,cu entuziasm. Nu există pe feţele celor din jur expresia de corvoadă. Se vine cu zâmbetul pe buze şi se pleacă cu gura râzând până la urechi. Toate grijile dispar în momentul în care începi să dansezi Zumba, e ca si cum te desprinzi de tot şi esti una cu muzica şi dansul. De la zumba pleci cu energie pozitivă şi cu o stare de bine ce te ţine până la urmatoarea întâlnire. Ce îţi poţi dori mai mult? Poate să încerci şi tu. Ce zici? Mai ales dacă îndemnul vine din partea cuiva care nu a crezut că Zumba poate fi ceva benefic şi distractiv în acelaşi timp.

La cumpărături

Ţi s-a întâmplat vreodată să te duci la cumpărături dupa un anumit produs pe care l-ai vazut cu câteva zile inainte şi ţi-ai spus: lasă ca mă întorc peste două zile că sunt destule? Dacă da, atunci ştii exact despre ce vorbesc. De multe ori m-am gândit că am un talent, talentul de a recunoaşte încă de la prima privire ce este la modă sezonul acesta. Doar aşa îmi explic cum se intamplă că produsele pe care le doresc sunt cele pe care nu le mai gasesc atunci când am bani să le cumpar sau găsesc numai mărimi mari. O fi un complot al lanţurilor de magazine de îmbrăcăminte şi încălţăminte, în special, pentru a mă face pe mine să cumpar produsele care sunt “asa si asa”.
 
Acum serios, cât de greu ar fi ca aceste magazine să angajeze un expert şi în funcţie de părerea expertului să comande din plin acele produse care vor fi în voga în acest sezon. Dacă aşa un job nu există , atunci mă ofer cu placere sa fiu eu aceea care poate prezice cu exactitate ce produse vor zbura primele de pe rafturi.Dar , hai sa fiu mai exactă. De câteva săptămâni şi câteva fire albe pe capul prietenului meu caut nişte balerini , marimea 37,5. Dacă v-aţi cumpărat încălţăminte în ultimii 10 ani, de la magazinele de specialitate, stiţi că nu se mai găsesc marimi cu jumătăţi ca: 37,5.Poţi cel  mult să cauţi un 37 sau un 38. De obicei caut un 37.De vreo doi ani încoace, am descoperit un trend în rândul magazinelor de încălţăminte, un trend îngrijorător.Se pare că producătorii de încălţăminte, produc mai mult mărimile 39, 40, 41.
 
Nu pot decât să cred că media de vârstă cu cea mai mare putere de cumpărare, în speţă, fetele între 20 şi 30 de ani, trăiesc pe picior mare, la propriu. Dar să revenim la tragedia mea. De două sezoane încerc să îmi cumpăr ceva şi de fiecare data când gasesc produsul dorit anotimpul în care l-aş putea purta se schimbă, lăsându-mă cu banii în buzunar (Doamne fereşte) şi un gust amar. Dar este şi mâine o zi, poate norocul îmi va surade de data aceasta.

Unde ne cazam in Bucuresti?

Se spune ca Bucurestiul nostru e un oras super aglomerat si poluat. Plus ca daca mai esti si sofer si ai ajuns prima oara in Bucuresti, o sa te recunoasca toti ceilalti din trafic. Ghinionul tau. Sa zicem ca esti turist strain si ai ajuns in Bucuresti. Foarte fain. Dar daca esti din provincie si ai ajuns in Bucuresti, nu mai e chiar asa de bine.
Totusi sa ne gandim totusi ca esti un turist strain si vrei sa te cazezi in Bucuresti.  Daca ai ajuns intamplator in aici, evident ca se impune sa-ti cauti cazare in Bucuresti.  Avand in vedere ca orasul e mare ai de unde alege. Daca nu ai un buget prestabilit poti alege sa stai intr-o zona mai ieftina. Cum in Bucuresti sunt si multe hoteluri trei stele, poti merge pe ideea asta. Poti sa te cazezi la Hotel Ramada, Hotel Bistro, Hotel Miorita, si cate si mai cate alte hoteluri de trei stele, nu mai poti gasi in Bucuresti. Odata ce te-ai cazat, trebuie sa iei Bucurestiul la pas, sa admiri locurile frumoase care exista, in Micul Paris asa cum i se mai spune Bucurestiului. Daca cumva mai dai si peste niste caini maidanezi, sau alte chestii care nu fac parte din peisaj, pur si simplu ignora-le. In parcul Herastrau e frumos, si poti avea parte de o plimbare excelenta.Te poti relaxa in tihna pe o banca. Sau si mai bine daca vrei poti lua masa undeva in oras, la o terasa, fiindca din multitudinea de restaurante sigur vei gasi ceva pe placul tau. Nu ai cum altfel.
Poate ai norocul sa dai nas in nas si cu vreo vedeta, fiindca mai toate isi fac veacul prin capitala. Vara in special fiecare dintre aceste vedete au cate o activitate interesanta. Sau si mai bine daca ajungi intr-un club select, acolo clar vei da peste vreo vedete. Eu nu prea am dat peste nici una. Decat atunci cand am participat la vreun concert, iar la final, am fugit sa cer un autograf.

Jocurile copilariei

De multe ori cand am treaba prin oras, si trec pe cate o alee din asta unde se joaca pustii, imi amintesc de jocurile copilariei mele. Ma uit la copiii aceia si imi dau seama ca de fapt ei nu se joaca, ei povestesc despre ultimul joc aparut sau despre ultima tableta cumparata, sau despre ultimul film in 3D vazut. Nu am vazut decat foarte rar copii care sa se mai joace armonios exact acele jocuri care se jucau acum 20 de ani. Nu,  acuma ne jucam pe telefon si stam in fata blocului sa radem de cat de prost sau lenes e colegul din banca x! Eu una abia asteptam sa vina weekend-ul sa pot sa ies in fata blocului si sa ma joc elastic, de-a prinselea sau v-ati ascunselea. Stiu ca ne adunam toti copiii din zona respectiva si ne jucam pana nu mai puteam. Fetele saream elastic, sau si mai bine saream coarda, iar baietii se jucau cu bermanul, cu masinutele sau se jucau fotbal. Jocul care il puteam juca in grup era Tara, tara vrem ostas!. Ah ce adoram jocul acela. Desi eu mereu trisam, fiindca de fiecare data cand eram aleasa si trebuia sa fug spre grup, incetineam de indata ce ma apropiam de acesta. Sau daca observam ca fuge un copil mai in viteza ma lasam de mana colegului sa nu cumva sa patesc ceva.:). Cand ne jucam cu fetele elastic, tin minte ca i-am stricat mamei tot elasticul ce il avea in casa. Si erau o gramada de tipuri de sarituri pe care acuma nu le-as mai putea face nici in ruptul capului. Exact acelasi lucru era si cu coarda. Saream tot felul de numere ciudate, si imposibile. Cel putin acum mi se par imposibile. Cand ne jucam de-a v-ati ascunselea, era o adevarata placere sa ma ascund, nu sa stau la mijit, cum tin minte ca se zicea. Imi cautam cel mai ascuns loc din zona, si nu ieseam de acolo pana nu eram gasita. Recunosc insa, ca la prinselea stateam cam prost. Mereu eu eram cea prinsa prima, si intram in echipa adversa. Oboseam repede si la o adica ma si plictiseam repede si ieseam una doua din joc.

Cum spuneam mai devreme. Nu prea mai vad copii jucandu-se astfel. Poate or fi insa nu pe la mine prin zona. Prin jocurile acelea stiu ca imi consumam toata energia. Cum ajungeam sus,  ma punea mama sa ma spal pe maini, cinam si odata ajunsa in pat cadeam lesinata de oboseala. Dar a fost cea mai frumoasa perioada din viata mea.

Oferte de inscriere in directoare

In incercarea de a urma modelul oferit de catre firmele straine in domeniul online si SEO, in Romania se desfasoara un adevarat maraton al ofertelor de inscriere in directoarele web. Ceea ce in prima faza nu este un lucru rau deloc, dimpotriva. Plecand de la ideea ca reprezinta unul dintre serviciile necesare proprietarilor de pagini web pentru a atrage un numar cat mai mare de vizitatori, firmele au conceput pachete de servicii foarte avantajoase care garanteaza ca rezultatul investitiei va fi cel promis, in realitate nici o firma serioasa nu iti va garanta succesul 100 % deoarece sunt numerosi factori incontrolabili. Asa cum spuneam in posturile anterioare, ofertele de inscriere in directoarele web cuprind un anumit numar de directoare nisate sau nu, in functie de alegerea ta, dar mai ales de specificul domeniului din care face parte blog-ul sau site-ul tau. In alta ordine de idei, ti se ofera o lista a directoarelor in care site-ul va fi inscris.

Este bine sa verifici ca aceste directoare iti ofera un link valid (altfel inscrierea nu are nicio valoare) cat si PR. Inscrierea pe directoarele cu PR= 0 este practic…inutila. De retinut ca ofertele de inscriere in directoare web create de catre firme specializate in acest tip de serviciu, iti vor oferi si cosultanta necesara pentru alegerea cuvintelor cheie si a expresiilor care vor fi cat mai sugestive pentru domeniu sau industria din care pagina ta face parte. Plecand de la acestea, se vor crea titlurile si descrierile potrivite care vor aparea pe directoarele inscrise. Inscrierea in directoare folosind o descriere unica, determina superioaritatea calitatii link-ului cat si relevanta acestuia. Toate acestea contribuie la o mai buna indexare in motoarele de cautare.

Daca esti tentat sa apelezi la serviciile ieftine si rapide oferite de catre persoane mai mult sau mai putin specializate in aceste domeniu, trebuie sa fii constient de faptul ca exista posibilitatea sa platesti pentru un serviciu slab sau fara rezultate.

Eckhart Tolle si puterea prezentului

Probabil ca toate starile neplacute prin care trecem sunt manifestari ale fricii, independenta de un pericol iminent. Ma refer aici la stari precum anxietatea, disconfortul, ingrijorarea, incordarea etc. Aproape toti trecem prin ele foarte des, de unele poate ne izbim chiar zilnic. Frica asta psihologica este legata permanent de ceva ce s-ar putea intampla, nu de ceva care se intampla in clipa respectiva. Anxietatea apare in momentul cand se formeaza prapastia intre eul de aici, de acum si mintea orientata spre viitor. “Puteti face fata oricand momentului prezent, dar nu puteti face fata unui lucru care este numai o proiectie a mintii – nu puteti face fata viitorului”.

Am vorbit datata trecuta despre identificarea cu mintea. Ei bine, cand acest lucru se intampla, viata este condusa de ego, care se simte in permanenta amenintat din cauza mecanismelor de aparare atat de elaborate.

    “Frica pare a avea multe cauze. Frica de a pierde, frica de sec, frica de a fi ranit s.a.m.d. Dar, in ultima instanta, orice frica inseamna frica de moarte, de anihilare a sinelui fals. Pentru sinele fals, moartea este mereu aproape. In aceasta stare de identificare cu mintea, frica de moarte influenteaza toate aspectele vietii dumneavoastra.”

Chiar si un lucru care pare absolut normal – nevoia conpulsiva de a avea dreptate intr-o discutie- este o consecinta a fricii de moarte. Cand are loc identificarea cu o pozitie mentala orice “greseala” este amenintatoare pentru sentimentul de identitate bazat pe o constructie mentala. Totul se clatina. Deci sinele fals nu poate si nu vrea sa greseasca.

    “Din clipa in care ati renuntat la identificarea cu mintea, pentru sentimentul dumneavoastra de identitate nu mai are nicio importanta daca aveti dreptate sau gresiti, asa ca nevoia compulsiva si profund inconstienta de a avea dreptate, care este o forma de violenta, nu va mai exista. Puteti afirma clar si limpede ce ganditi sau simtiti, fara ca in aceasta sa mai existe agresivitate sau nevoie de aparare.”

Asa se pot sfarsi toate jocurile de putere care strica deseori relatiile. In definitiv, ceea ce aperi e doar o identitate iluzorie.

Daca te identifici mereu cu propria minte devii prizonierul timpului.Oare nu traim cel mai mult prin memorie si anticipare? Aici e greseala, aici ar trebui lucrat, pentru ca se creeaza o preocupare constanta pentru trecut si viitor. Uitam sa pretuim momentul prezent si nu-i permitem sa existe. “Impulsul apare pentru ca trecutul va confera o identitate, iar viitorul detine promisiunea salvarii sau a implinirii intr-o forma sau alta. Amandoua sunt iluzii. “

Asadar, doar clipa de acum exista de fapt si nu a existat niciodata vreun timp in care viata sa nu fie ACUM. De aceea, prin trairea prezentului produce o schimbare de constiinta, “o trecere de la minte la Fiinta, de la timp la prezenta”.

Terenuri Taratasesti

Desi la momentul actual va puteti achizitiona un teren la un pret chiar si cu 75 % mai mic decat cel de acum 5 ani, inca mai sunt zone in Bucuresti, dar si in jurul acestuia, de care nu te poti apropia. Aceste zone sunt fie zone centrale, fine zone foarte bine dezvoltate din punct de vedere a infrastructuri precum cea din nord. Acest lucru, face dificila achizitionarea unui teren in astfel de zone pentru cei care dispun de fonduri insuficiente, si sunt nevoiti sa se orienteze catre altele. 
Din fericire zonele limitrofe Bucurestiului nu duc lipsa de oferte, si chiar mai mult, acestea se gesesc pentru toate buzunarele si gusturile. Pentru oferte mai detaliate este suficient sa faci o cautare pe google dupa zona dorita, de exemplu: “terenuri Tartasesti”, si o multime de oferte, care de care mai atractive vor fi afisate. Dintre zonele cu preturi bune si care sunt la mare cautare pentru constructia de case in jurul Bucurestiului, se numara: Berceni, Domnesti, Tartaresti, Cernica, Frumusani, si altele. 
O alta metoda care va ajuta sa va orientati mai bine este utilizarea unei harti de tipul Google maps. Aici puteti vedea pe langa localizarea exacta a potentialului teren si mai multe detarii despre topologia locului: daca este aproape de padure, de vreun rau sau lac. 
Un alt aspect important la care trebuie sa acordati o atentie sporita este infrastructura pe care o puteti vedea tot pe aceasta harta. Evident ca sunt si alte elemente care trebuiesc luate in considerare ca: apropierea de scoli, magazine, zone de relaxare si nu in ultimul rand vecinii. Decizia achizitiei unui teren , si mai departe, cea de construire a unei case, este una foarte importanta, si evident, nu ar trebuie tratata cu superficialitate. Este bine sa va documentati temeinici inainte de a lua o decizie, pentru ca este una pe termen lung.

Cu cât o ai mai lungă…

Blogosfera reprezintă o sursă nesfârşită de articole foarte bune, negăsite nici în cele mai titrate ziare tipărite, şi idioţenii de proporţii biblice. Blogosfera românească reprezintă o sursă infinită de idioţenii de proporţii biblice şi câteva articole bune rătăcite. Una peste alta sau unul peste altul, cum vă convine, blogosfera reprezintă o comunitate din care, dacă rupi o bucată şi o modelezi după chipul şi înfăţişarea ta, se poate transforma într-un cerc simpatic de prieteni. Îţi dai seama de asta şi după blogroll-ul care în mare parte conţine aceleaşi adrese şi nume. De asemenea, adresele care nu coincid devin o altă sursă bună de lectură pentru că o bagi pe aia cu logica “dacă mie îmi place de X şi lui X îi place de Y, atunci mie îmi place de Z”. Rahat, nu era aşa. Oricum, v-aţi prins voi. Bineînţeles asta nu este o regulă pentru că mai vine cineva, te roagă cu un link exchange şi dacă eşti băiat/fetiţă gigea îţi aduci aminte de vremile când cereai şi tu, aşa că accepţi. De multe ori însă blogroll-urile sunt divizate în secţiuni care fac mai uşor de realizat ce anume citeşte autorul în mod frecvent.

natmay thumb1 Cu cât o ai mai lungă…Ce te faci însă când dai peste un blog care are 234 de vecini în blogroll? Era cât pe-aci să mă apuc să le număr când mi-am dat seama că mi-e mai uşor dacă le copiez în vord şi dau numbering. Da, mă nene, 234, nu tu despărţitoare pentru produsele de pe bandă, nu tu nimic. Vreţi să ştiţi care e culmea dracului? Că nu e cel mai mare. (Ceeeeee? se aude întrebarea plină de şoc şi uimire a publicului)  Da, cel mai mare blogroll peste care am dat numără 286 de nume. Şi am mai găsit şi cu 231, şi cu 234, este felul meu de a spune că n-am ce face cu timpul. Părerea mea este că cine are peste 50 de bloage în blogroll, nu le citeşte. Nici măcar pe alea 50. Aşa că care e scopul? Se pare că pâinea furnizată indirect de poziţia din ZeList. Nu mă întrebaţi pe unde scoate ZeList-ul mălaiul pentru că sincer nu ştiu să vă spun, am auzit şi eu, dar se pare că scoate. De asemenea, se pare că a fi în blogroll-ul cuiva nu doar îţi măreşte şansele de a fi vizitat, ci îţi furnizează şi un anumit punctaj care te ajută în ZeList. Ză bigger, ză better! Apoi, este ping mania de unde am aflat că nici ping nu ştiu să dau aşa cum trebuie. Cică trebuie să linchezi către un articol, nu către tot blogul. Silly me! Faptul că ai fost pinguit îţi mai aduce câteva puncte în ZeList. Eu credeam că scopul pinguirii unui blog este de a face o legătură între ceea ce scrie în articolul tău şi blogul respectiv, o trimitere către ceva relevant. Se pare că sunt prost, ping-ul se dă ca să creşti în ZeList. De fapt…totul pare a fi făcut cu scopul de a urca în listă. Unii par a fi în stare să calce pe cadavre pentru asta. În fine, poate nu pricep eu.