Care sunt asteptarile agentiilor imobiliare pentru 2014

Reprezentantii celor mai multe agentii imobiliare spera ca anul 2014 va fi unul care va repune in miscare piata imobiliara din Romania. Dupa aproape 6 ani in care un numar foarte mare de agentii imobiliare au intrat in faliment sau si-au oprit activitatea pe termen nelimitat, specialistii in domeniu intrevad o schimbare pozitiva in acest domeniu pentru anul 2014. Dupa anul 2013 in care piata imobiliara a cunoscut o stabilizare catre o crestere foarte usoara a activitatii, se estimeaza ca in acest an cresterea va fi mai accentuata si ca in sfarsit se va observa o revenire a acestui domeniu de activitate foarte grav afectat de criza financiara.

Motivele pentru care analistii in domeniu prevad o crestere a piatei imobiliare

Predictiile acestora se bazeaza pe trei factori determinanti:

1. An electoral - fiind un an electoral important, analistii in domeniu s-au pus de acord cu reprezentantii agentiilor imobiliare ca sansele ca piata imobiliara sa isi revina in acest an sunt foarte mari datorita numeroaselor facilitati ce pot fi oferite de catre politicieni pentru populatie in lupta acestora pentru putere.

2. Programul Prima Casa - ca si in anii trecuti, programul Prima Casa va fi sustinut si in 2014 de catre Guvern, acesta anuntandu-si deja intentia. Asa cum in 2013 programul a sustinut activitatea pe piata imobiliara, in functie de facilitatile oferite de catre stat, programul va avea si in acest an o mare influenta asupra numarului de tranzactii imobiliare. Programul Prima Casa se va reflecta cu siguranta intr-un numar mai mare de clienti pentru ofertele agentiilor imobiliare.

3. Scaderea dobanzilor la banci - nivelul mic al dobanzii de referinta ROBOR stabilit de catre BNR la sfarsitul lui 2013 se reflecta deja in dobanzile practicate de bancile comerciale la credite. Nivelul de 4% al ROBOR rezulta in rate mult mai mici, ceea ce cu siguranta atrage atentia celor care doresc sa isi cumpere o locuinta, acesta fiind momentul oportun.

In baza acestor factori pozitivi adusi de anul 2014, cele mai multe agentii imobiliare din Bucuresti, dar si din tara, cred ca in acest an cifrele de afaceri vor cunoaste cresteri semnificative. Reprezentantii acestora sunt de parere ca afacerile nu se vor mai baza in majoritate segmentul de inchirieri si ca se vor inregistra cresteri si pe segmentul de vanzari. Tot acestia sustin ca preturile imobilelor nu se vor modifica datorita situatiei economice care abia incepe sa isi revina, dar ca vanzarile vor fi superioare anilor trecuti.

Per total, cele mai multe agentii imobiliare cred ca anul 2014 va fi unul pozitiv pentru activitatea pe care o desfasoara.

Ana Maita si controversele iscate de ea

Ana Maita nu este, nici pe departe, prima femeie din Romania care a nascut acasa, insa este cu siguranta prima femeie din Romania care a nascut acasa voluntar, constienta de toate riscurile, pentru ca asa considera ea ca este firesc. Ana Maita este mama a doi baieti, amandoi nascuti acasa, in baie. Sunt doi baieti sanatosi, fara probleme, si care au venit pe lume fara complicatii, in urma unor nasteri pe care mama lor le considera “sublime, sau cel putin sublim de firesti”. Chiar sublime nu cred sa fi fost, insa inteleg ca o femeie se poate simti acasa mult mai in control asupra propriei situatii, asupra propriului corp si mai ales asupra propriului sau copil, intr-un sistem medical care in Romania trateaza femeia insarcinata intr-un mod incalificabil, umilind-o si facand-o sa se simta degradata, murdara, lipsita de putere si de informatie… In fond, asta este ceea ce vrea Ana Maita sa schimbe, pentru ca femeia recunoaste foarte clar ca ea nu a vrut neaparat sa nasca acasa, ca ar fi fost foarte fericita sa nasca intr-un spital, insa sa aiba sansa sa isi decida singura modul de a naste si cum avea sa fie tratat corpul sau. Si nu s-a putut.

Desi Ana Maita a nascut pentru prima oara in urma cu cativa ani, cumva vestile despre deciziile si actiunile ei au ajuns abia acum sa fie cunoscute si mai comentate decat atunci cand s-au intamplat. Multi s-au grabit sa o considere “cretina”, “inconstienta”, “egoista”, internetul s-a impartit in doua: cei care o judeca si o eticheteaza fara sa stie toata situatia si cei care o sustin, nu pentru ca ar face acelasi lucru, ci pentru ca macar incearca sa ii inteleaga motivele. Nici nu e prea greu sa intelegi intr-o oarecare masura de ce face asta daca ai trecut macar o data prin situatii critice in spitalele din Romania, sau daca ai nascut in conditiile din spitalele de stat din Romania, fie si cu medici carora le-ai carat bani grei 40 de saptamani de sarcina.

De ce sunt anunturile online tot mai prezente in viata noastra?

Probabil orice om ancorat la noutatile secolului XXI a avut contact la un moment dat cu fenomenul denumit „anunturi online”. Indiferent daca suntem in cautarea unui anumit bun, ori ca vrem sa vindem, sau pur si simplu ne sar in ochi, anunturile online nu sunt chiar asa usor de evitat, si nici nu este recomandat sa facem acest lucru.
 

Deoarece omul cauta in permanenta raspunsuri la intrebarile sale, ne-am gandit sa expunem o lista de raspunsuri la intrebarea: de ce sunt anunturile online tot mai prezente in viata noastra?

Un prim raspuns care ni s-a parut destul de evident a fost acela ca si noi suntem online foarte mult timp. Mediul in care aceste anunturi cresc si se fac vazute este un mediu controlat de oameni. Asadar, un motiv pentru care anunturile online sunt asa de vizibile in prezent este pentru ca sunt cerute si utilizate. Daca si-ar pierde utilitatea, atunci imediat si-ar pierde si vizibilitatea.

Unii dezvoltatori de site-uri de anunturi online folosesc publicitatea platita pentru a intra in contact cu posibili utilizatori. Aceasta modalitate fie plaseaza aceste platforme de anunturi online in primele randuri atunci cand facem o cautare prin intermediul motoarelor de cautare, fie apar pe alte site-uri cu care avem noi contact.

Un motiv important pentru care anunturile online au castigat teren este eficienta. Suntem intr-un secol al vitezei in care ne dorim ca toate actiunile sa se desfasoare in ritm accelerat. La un simplu click, textul este publicat instantaneu si poate fi vazut de utilizatori din toata tara, dar si din toata lumea. In plus, majoritatea site-urilor castiga din trafic, nu din taxarea utilizatorului. Acest lucru face ca majoritatea anunturilor online sa fie gratuite. Redactarea si publicarea unui astfel de anunt nu implica la nivel intelectual un efort prea mare pentru ca, in general, fiecare site are un sistem in pasi clari si usor de urmat pentru a realiza un anunt.

Cum sa intrati pe o piata online noua?

Acest lucru este cu siguranta cel mai provocator, va fi foarte dificil pentru un marketer de a intra pe o piata straina si cu rang inalt in motoarele de cautare locale. Daca nu luati masuri acum, s-ar putea ajunge la pierderea banilor si timpului petrecut pentru proiect. Aveti nevoie de cercetare acum si sa gasiti un potential pe piata locala si sa intrati pe aceasta acum. Acest lucru va ajuta cu siguranta sa va asigurati o pozitie buna in industrie si veti genera un venit pasiv decent curand.

Chiar si specialistii de marketing mai experimentati s-au luptat cu nise extrem de saturate. Nisele care au rate ridicate de conversie si o multime de trafic sunt deja saturate si poate fi extrem de dificil si costisitor de a se lupta pe aceste piete. Trebuie sa se ia in considerare lucrul pe nise mai specifice, care inca mai vin cu o concurenta mai mica. Alegerea dreptului de nisa si industrie este cruciala pentru succesul dvs si va trebui sa luati in considerare acest fapt.

Acest lucru este, de asemenea, considerat ca fiind un factor vital pentru Internet marketing. Acum, industria este grupata in mobile marketing/tableta sau popularul desktop/notebook. Acest lucru face domeniile mai competitive si provocatoare pentru le a cuceri. Daca aveti posibilitatea sa luati masuri acum, veti fi capabil sa va concentrati pe ambele domenii, fara a de pune un efort suplimentar!

Echipamentul de munte - sfaturi utile

Multi oameni se bazeaza pe echipamente inadecvate sau de slaba calitate in drumetii. Acest lucru nu risca doar o excursie inconfortabila, dar poate in pune in pericol sanatatea si supravietuirea lor. Ba, mai mult, cele mai mari echipe de salvare pe munte se plang in mod constant ca oamenii merg pe dealuri si munti, fara echipament de baza necesar pentru supravietuire. Prin urmare, este important sa acorzi atentie sporita atunci cand alegi sa te aventurezi si sa alegi un echipament munte adecvat nevoilor tale.

Va trebui sa decizi mai intai ce fel de alpinism vrei sa practici si in ce conditii inainte de a alege cele mai bune unelte pentru acest sport. O mare parte a echipamentului pentru alpinism poate fi destul de costisitoare, de asemenea, asa ca va trebui sa fii capabil sa aloci bugetul necesar nevoilor tale. Alege un ham de inalta calitate, haine impermeabile si respirabile si toate echipamentele de siguranta necesare, cum ar fi o casca, ochelari, manusi si asa mai departe. Daca esti nou in acest sport, este o idee buna sa consulti un ghid profesionist inainte de a face o achizitie majora.

Cele mai bune echipamente de alpinism sunt usoare, functionale si durabile. Cablajul trebuie sa fie reglabil, astfel incat sa il poti purta in timp ce porti si alte straturi de imbracaminte. De asemenea, trebuie sa dispui si de o multime de bucle de transmisie la care sa agati carligele si alte echipamente. Unele carlige sunt dotate cu porti de blocare care impiedica deschiderea in timpul utilizarii, in timp ce altele nu. Pentru ca sunt multi-functionale si usor de depozitat, cel mai probabil vei avea nevoie de ambele modele, astfel incat sa existe permanent o rezerva, in cazul pierderii unora dintre ele. Alte echipamente pentru alpinism sunt concepute pentru a tine de cald si a pastra umezeala la distanta, in cazul unor conditii meteorologice nefavorabile. Cel mai bine este sa imbraci mai multe haine, cu straturile exterioare impermeabile si respirabile.

Pioletii si crampoanele sunt si ele unelte importante pentru alpinism. Prin urmare, este necesar sa alegi axe si crampoane care sa se potriveasca scopurilor specifice de a urca. Pioletii, in special, sunt proiectati pentru diferite aplicatii, de la alpinismul pe verticala, la  catarari pe gheata. Cel mai bine este sa consulti un expert pentru a determina ce tip de echipament ai nevoie, precum si ce tip de accesorii iti vor fi necesare.

Dialog cu un inger cu ochi albastri

- Buna. Ce faci, puiule?

- Sarut mana, doamna. Ma joc…

- Esti singur aici?

- Da, doamna, sunt singur. Cel putin pentru un moment.

- Cu cine locuiesti aici?

- Cu fratii mei, doamna.

- Iubesti?

- Da, doamna.

- Pe cine?

- Pe mama.

- Unde este ea acum?

- La Doamne-Doamne. Mi-a spus bunica mai demult ca mami s-a dus acolo pentru a avea grija de noi si pentru a ne ajuta sa ne cumparam o casa adevarata.

- Ai ce manca, puiule?

- Nu prea, doamna. De obicei toti mancam paine cu branza. Mai sunt unele zile in care ne aduc vecinii niste carne. In rest, aceeasi mancare in fiecare zi.

- Spune-mi, dragule, ce-ti doresti tu cel mai mult?

- Imi doresc ca lumea sa fie mai buna, sa nu ne mai certe pe mine si pe fratii mei. Imi doresc ca nici ei sa nu ne mai certe, sa se injure sau chiar sa se loveasca. Vreau sa vad mai multe zambete pe chipul fiecaruia.

- Ai idee de ce oamenii sunt asa tristi?

- Nu, nu gasesc niciun motiv. De obicei sunt tristi cei care chiar au de toate, care stau intr-o casa adevarata, care mananca exact ce isi doresc si care nu au nicio grija atunci cand vine vorba de ziua urmatoare. Aceia sunt oamenii cei mai tristi.

- Stiu ce spui…

- Si mai e ceva, doamna. Tot timpul sunt singuri, nu-i vezi cu nimeni, nu povestesc cu nimeni. Se plimba dintr-un capat intr-altul al lumii singuri, fara pic de iubire in suflet. Nu le pasa ca isi irosesc timpul, nu le pasa daca ranesc oamenii, tot ce vor este sa castige. Ce nu inteleg ei este ca, de fapt, pierd.

- Cand ai plans ultima data, ingeras?

- Aseara, doamna. Am vazut-o pe bunica trista si am intrebat-o ce are. Bineinteles ca nu mi-a spus, ci doar m-a sarutat bland pe frunte. Apoi am observat ca nu mai are medicamente, s-au terminat. Ma gandesc ca nu mai are nici bani sa-si cumpere. Suntem atat de saraci!

- Te deranjeaza ca nu esti ca restul copiilor de varsta ta?

- Uneori da. Mi-as dori sa o pot ajuta pe bunica, sa fie si ea mai fericita, sa se bucure de ultimii ei ani din viata. In rest, sunt multumit de viata pe care o am. Port  in suflet atata iubire incat as putea zbura pana la mama pentru a-i duce un ghiocel. Mama iubea ghioceii, spunea ca sunt simbolul renasterii si al unui nou inceput.

- Ce crezi tu sunt ingerii?

- Sunt cele mai bune suflete, innobilate de sentimente pure, unice, sincere. Sunt suflete care ori au plecat prea repede de printre noi, ori s-au nascut in Rai, aripile lor mirosind a fericire. Ingerii sunt pentru noi luminita de la capatul tunelului, sunt cei care ne indruma. Sau cel putin incearca…

- Esti un inger, micutule

- Doamna, sunt doar un copil care iubeste. Noi vedem altfel lucrurile cand suntem mici, probabil din asta suntem asemanati cu ingerii. Cand incepem sa gandim mai limpede, ne ,,transformam” in oameni. Nu sunt un inger, sunt un copil care incearca sa traiasca, nu doar sa supravietuiasca.

- Te iubesc, puiule!
- Si eu va iubesc, doamna. Va rog sa o salutati pe mama si sa-i spune-ti ca fii sai o iubesc ingereste.

Petrecerile karaoke

Satui de cluburi aglomerate si cu muzica comerciala, multi romani aleg astazi sa se refugieze in weekend-uri, pentru o distractie de calitate, in baruri de karaoke sau la stand up comedy. Este genul de distractii la mare cautare in orasele mari ale tarii, distractii interactive, care angajeaza publicul in ceea ce se intampla pe scena, care ii da voie sa iasa din starea de stress si oboseala indusa de o saptamana intreaga de munca. 

Serile de karaoke, in special, fac intr-atat de mult deliciul publicului incat au inceput sa fie preferate si pentru petreceri private, organizate in locatii speciale pentru evenimente sau pur si simplu in baruri inchirate. Nici macar nu este nevoie sa aveti prieteni cu talent vocal, sau prieteni care sa adore sa stea pe scena, este suficient sa aveti prieteni care sa aiba mintea deschisa si care sa vrea sa se distreze, chiar daca asta inseamna sa faca si haz de propria nepricepere. Oricine canta macar o data, acasa, sub dus, la bucatarie, cand crede ca nimeni nu il aude si cu siguranta oricine o va face si la o astfel de petrecere. Pentru petreceri karaoke reusite, sonorizare si tot ceea ce implica acest gen de eveniment am aflat pe pielea proprie cat de utila este experienta celor de la http://www.partydj.ro, care nu numai ca pot transforma o petrecere aniversara banala intr-un eveniment de neuitat, dar pot crea si un moment inedit in cadrul unui botez sau al unei nunti sau al oricarui eveniment. 

Ei vin cu instalatia de sunet, ei vin cu DJ-ul, ei vin cu sistemul pentru karaoke, si in schimb voi nu trebuie sa aveti decat dispozitia necesara sa va bucurati de o seara speciala si sa fiti gata sa puneti suflet la microfon. Vor fi amintiri frumoase, pe care sigur le-ar repeta oricare din ce aflati la petrecere.

Obiceiurile mele de Craciun

Craciunul este una dintre cele mai importante sarbatori ale romanilor. Sarbatorim nasterea Domnului insa multi mai uita de acest aspect si sarbatoresc doar faptul ca primesc cadouri. In familia mea inca se mai tin unele obiceiuri stravechi cat si datinile de familie. Mama face cozonaci, tata taie porcul (noroc ca ei stau la tara si isi permit). Insa cel mai frumos lucru mi se pare impodobirea bradului. In seara de Ajun ma duc la cine apuc sa imbrac bradul in luminite si sa pun apoi cadouri sub el. Anul trecut am facut pe Craciunita pentru nepoata mea cu cadouri, dulciuri, jucarii, baloane si tot tacamul apoi am mancat bomboamne direct din brad.

cel mai frumos insa mi se pare linistea de dupa. Adica cand stai seara la lumina bradului cu un miros de scortisoara in casa, portocala si vanilie, dupa atatea dulciuri facute si o ciocolata calda in mana.

Obiceiurile de Craciun si le face fiecare. Unii mai merg cu colindatul sa mai faca un banut, in special cei mici. Insa de la an la an observ ca tot mai putini colindatori de asuna la usile oamenilor. Altii merg cu impartitul de cadouri, altii lucreaza insa cei mai multi stau pur si simplu la televizor. Anul acesta mi se pare ca nici nu vine Craciunul, avand in vedere ca vremea asta seamnaa din ce in ce mai mult cu primavara.

Totusi eu am lista pregatita cu ce trebuie sa cumpar si desigur si spiritul antrenat. Obiceiurile mele de Craciun se modifica de la an la an in functie de oamenii pe care ii am alaturi. Anul asta planuiam sa mergem undeva unde e cald sa nu mai simtim gerul de iarna dar se pare ca a venit caldura la noi. Ar fi trist sa nu ninga. Cand eram mica tare mai plangeam daca in ziua de Craciun nu era zapada insa se intampla ca de fiecare data sa vina o ninsoare zdravana si sa nu ne lase asa pe margine. In Galati cel putin a fost mereu zapada iarna mai ales in decembrie. Restul nu prea conteaza. Anul acesta se pare ca ma voi bucura in continuare de o traditie pe care o am de ceva timp insa va fi mult mai dezvoltata: sa tai porcul la tara, desigur eu stau in casa sa nu aud vaietele si sa impodobesc brazii celor dragi. Am observat ca in ultimul timp lumea nu mai are timp. Apeleaza la mine ca sa faca pomul de Craciun si pentru alte cumparaturi. Ma bucur sa ajut. Sper sa pot si anul acesta, chiar daca familia e mai numeroasa si sunt mai multe locuri in care trebuie sa ma impart.

Eu nu gatesc prea mult iar carnatii nu-mi plac asa ca se face schimb pe schimb. Cine gateste de Craciun are pomul impodobit de mine. Noroc ca sunt cea mai mica din familie si lumea imi poarta de grija ca sa nu mor de foame ca de ar fi dupa mine, mancare pentru pisica sa fie cain rest nu conteaza, eu mananc cartofi si morcovi toata ziua, iaurturi si fructe daca am. Cate un ceai negru si gata.

Obiceiurile de Craciun se mentin la urma urmei acolo unde e familie, unde lumea e unita si unde cei mai nevoiasi primesc ajutor. Totusi un Craciun fara brad nu trebuie sa existe asadar anul acesta voi face multe surprize.

Sfaturi pentru achizitionarea unui aparat de termoficare

Alegerea unui nou aparat de incalzire a apei pentru uz domestic nu este intotdeauna un proces usor. Exista mai multe tipuri diferite de incalzire disponibile pe piata dintre, care se pot selecta cele care corespund unui anumit tip de locuinta, si toate vin cu o varietate de diferite caracteristici si beneficii. Daca aveti in vedere angajarea unui antreprenor in instalatii sanitare pentru a va ajuta sa instalati un nou aparat de incalzire, Expert Instal Group va ofera unele sfaturi pe care poate doriti sa le luati in considerare.

Unul dintre primele lucruri care vor trebui sa fie facute este familiarizarea cu principalele tipuri de incalzire a apei de pe piata. Acest lucru va ajuta clientul sa se decida care este cel mai potrivit pentru nevoile sale specifice.

Un tip popular in industria de profil este reprezentat de aparatele cu recipiente specializate, care incalzesc apa in momentul in care aveti nevoie de ea. Acest lucru va permite sa evitati necesitatea de a avea un rezervor separat de stocare pentru a pastra apa calda, atunci cand tebuie utilizata. Daca va trebuie mai degraba un rezervor de stocare a apei, ati putea alege un incalzitor conventional deoarece ele vin de obicei cu aceasta caracteristica.

Exista si alte tipuri de dispozitive de incalzire, inclusiv de aparate cu incalzire solara de mare putere care utilizeaza panouri solare pentru incalzirea apei folosind energia de la soare. Acestea sunt mai putin frecvente, dar ele pot fi o optiune avantajoasa, daca doriti solutia cea mai prietenoasa pentru mediul inconjurator.

De asemenea, poate doriti sa luati in considerare si incalzitoarele tankless elicoidale si actionate prin pompe pentru optiunile alternative, si nu uitati sa cereti distribuitorului de aparate sanitare unele sfaturi profesioanle daca aveti intrebari cu privire la acestea.

Reclame agresive

Aflandu-ma in cautarea unei masini de inchiriat si accesand diverse pagini si bagandu-mi nasul prin toate site-urile de profil si nu numai, m-am lovit de un aspect extrem de enervant. Lovindu-ma de o problema in timp ce cautam o solutie pentru “problema mea”, sau mai bine zis, nevoia mea, de a inchiria o masina, m-a umplut de furie. Asa ca iata-ma aici, varsandu-mi oful in scris. Care este problema de care m-am lovit? Este una de care, in mod sigur, ne-am lovit cu totii la un moment sau altul. M-am izbit de acele mesaje promotionale ce tot apar atunci cand intrii pe diverse site-uri. Da, acelea cu “click aici pentru a ajunge la pagina dorita”.

Motivul pentru care aceste reclame sunt permise este destul de evident. Site-urile fac bani de pe urma lor asa ca se raspandesc rapid. Sunt cam aceleasi branduri care isi fac publitate si la Tv, insa pe net, isi permit mai multe lucruri. Mi se pare de-a dreptul enervant sa astepti 15 secunde pentru a scapa de reclama ce ti-a sarit in fata, neinvitata. Cele mai groaznice sunt cele care apar in josul ecranului, pe masura ce faci scroll si sunt ancorate in pagina. Si stai si cauti butonul de close pentru a inchide nebunia si in cazul unora in loc sa inchizi ajungi tot pe pagina lor. Am recurs intr-un final la AdBlock pentru a mai scapa de o parte din ele, insa sunt destule care reusesc sa se strecoare chiar si asa. Sunt de-a dreptul obositoare, mai ales cand incerci sa cauti o informatie utila pentru tine si in schimb te lovesti de tot felul de reclame. E ca si cum te duci la un restaurant si comanzi ceva insa chelnerul insista cu indarjire sa iti prezinte o alta mancare pe care tu nu o vrei oricum.

Recrearea viselor

Pentru multi oameni interpretarea viselor devine aproape imposibila pentru ca, desi stiu ca viseaza,  acestia uita ce anume au visat sau isi amintesc doar franturi. Vestea buna este ca, si asa din franturi visele pot fi recreate, si li se poate da un fir logic, atunci cand cel care a visat nu mai retine decat stari si fapte fara legatura concisa. 

Se intampla adesea sa ne trezim brusc, deranjati de un zgomot puternic (vezi sunetul alarmei dimineata), iar trezirea brusca sa ne rupa din vis si sa ne faca imposibila rememorarea sa. Insa exista si cazuri cand trecerea de la starea de somn la starea de veghe se face lent, iar acestea sunt momentele cele mai bune pentru recrearea viselor. Cateva minute de leneveala in pat cu ochii inchisi vor recrea fara indoiala atmosfera visului pentru cei care tin sa-si reaminteasca si sa interpreteze ce au visat. Un instrument perfect pentru aflarea insemnatatii unui vis este Ce Visez – interpretare vise, un dictionar de vise extraordinar de complex si demn de a deveni un prieten alaturi de care sa iti bei cafeaua de dimineata si sa ii “povestesti” chiar  si cele mai ciudate vise. Insa, Cevisez nu ofera doar un dictionar, ci si un instrument online pentru interpretarea viselor particularizat, nu la modul general, cu ajutorul forumului.
 

Recrearea viselor se poate face foarte usor prelungind sederea in pat, insa inamicul numarul unu al recrearii imaginilor din vis este recompunerea logica a visului in stare de veghe, pentru ca atunci oricare dintre noi este tentat sa dea un sens logic visului, sa faca anumite conexiuni ce nu existau in vis. Adaugam astfel visului impresii si consecinte si un fir logic, in general nespecfic visului. Astfel, acesta nici macar nu isi mai pastreaza calitatea de vis, ci devine o istorisire tesuta in stare de veghe si care uneori poate sa nu mai pastreze nicio legatura cu visul initial.

Internetul o sabie cu 2 taisuri?

Nu mai este un secret ca Internetul a devenit o parte importanta a vietii noastre. Prin intermediul acestuia putem comunica facil si rapid cu persoane aflate in celalalt capat al lumii, iar posibilitatea de a-ti face noi prieteni parca niciodata nu a fost mai usoara. Adevarul este ca datorita Internetului distantele nu mai reprezinta un impediment, iar oamenii pot fi mai aproape unii de altii, comunicarea fiind ridicata la un nivel superior. 

Cu totii comunicam virtual avand la dispozitie numeroase modalitati, fie ca este vorba de bloguri sau retele de socializare. Mai mult, acum putem sa fim conectati in permanenta prin intermediul telefonului mobil (nici telefonul nu mai este ca odinioara, in prezent fiind mai degraba o aplicatie a unui dispozitiv performant si multifunctional), punand la dispozitie informatii despre ce facem, unde suntem, cu cine, impartasim ganduri, sentimente, antipatii, ne facem prieteni noi, o sumedenie de prieteni, cu cat mai multi cu atat mai bine, afisam poze cu noi si cu cei dragi pentru a sublinia frumusetea neaosa sau pentru a mai arata si altora locurile pe care le-am vizitat. De departe cei mai multi prefera Facebook-ul pentru indeplinirea tuturor acestor activitati, fiind prietenos, usor de utilizat. Febra acestei retele de socializare ne-a cuprins si inca mai cuprinde tot mai multe persoane, ajungandu-se chiar pana la vorba aceea: “daca nu esti pe Facebook nu existi.” Astfel ca la oricare ceas din zi, iar unii chiar si din noapte, spunem “prezent!” Dam like-uri peste like-uri, comentam, vedem ce s-a mai intamplat prin lume, punem zeci de poze si ne holbam la alte zeci. Toate bune si frumoase daca suntem in deplina cunostinta de cauza. Facem ceea ce dorim, cum dorim, doar este o tara libera. Dar apare intrebarea: cand este prea mult? Vine un moment cand ar fi mai bine sa punem punct si sa fim mai rezervati? In ultimul timp am vazut foarte multi parinti care pun poze pe Facebook cu copiii lor. Si nu ar fi o problema daca ar fi vorba de cateva poze nevinovate, pentru ca in cele din urma este de inteles mandria fiecarui parinte vizavi de odorul sau. Dar situatia o ia putin razna, in opinia mea, cand contul d-nei “X” se confunda cu imagini ce surprind fiul sau fiica in ipostaze dintre cele mai nastrusnice, incepand cu Botezul si terminand cu prima zi de scoala. Pe langa faptul ca in lista de prieteni este posibil sa includem si persoane pe care nu le cunoastem, mai trebuie sa avem in vedere un aspect: Internetul nu uita, are o memorie incredibila, iar peste ani, cand copilul va creste si va fi Domnul Doctor, Presedinte sau pur si simplu un om obisnuit, s-ar putea sa fie pus intr-o situatie stanjenitoare, s-ar putea sa nu vrea ca o parte din universul sau personal, “prima baita” de exemplu, sa fie publica. In final sunt anumite situatii, amintiri, pe care dorim sa le pastram pentru noi, doar le numim elemente personale. 

Desigur ca nu trebuie sa trecem nici in extrema cealalta spunand ca putem trai si fara retele de socalizare. Tehnologia avanseaza si a nu fi la curent cu schimbarile poate reprezenta un handicap. In cele din urma trebuie avut in vedere ca Internetul este ca o sabie cu doua taisuri si trebuie sa fim constienti de acest lucru.

Necesitatea camerelor de supraveghere

O lume fara camere supraveghere reprezinta o tinta usoara pentru infractori. Absenta unor masuri de securitate cu privire la orice proprietate sau afacere poate mari probabilitatea unui jaf sau a unei crime. Ca proprietar al unei locuinte sau ca manager al unei companii, care vrea sa se asigure ca nimeni nu violeaza intimitatea domiciliului sau a sediului firmei, este necesar sa ia masuri de securitate, indiferent de natura acestora.

Camerele de supraveghere de la sdsmag.ro sunt de inalta calitate si pot fi instalate pentru a pastra activitatile ilegale departe de afacerea sau caminul tau. Prin plasarea acestor dispozitive in jurul unei incaperi, poti ajuta atat angajatii cat si familia sa se simta in siguranta. Sa presupunem ca personalul pleaca de la birou noaptea tarziu in fiecare zi, moment in care dispozitivele de supraveghere il vor face sa se simta protejat si respectat. Un angajat protejat este un angajat multumit, si dedicatia si volumul de munca vor fi altele, lucru care va creste productivitatea de ansamblu a afacerii.

Aceste camere de supraveghere pot oferi, de asemenea, un feedback valoros despre comportamentul angajatilor. Se pot monitoriza cu usurinta activitati ale personalului, iar in cazul unor neplaceri, se pot determina cu usurinta cauzele si vinovatii. Fiecare antreprenor stie cat de important este sa isi pastreze angajatii multumiti si fericiti pentru binele afacerii.

Aceste camere sunt importante pentru companii, deoarece functioneaza ca obstacole in calea unor activitati nedorite. Instalarea lor se poate face prin angajarea unor tehnicieni experti, care sa vina cu cele mai bune solutii de amplasare. La cumparare, asigura-te ca ai luat legatura cu un furnizor de renume pentru a putea beneficia de produse de calitate. Daca nu stii ce anume se potriveste mai bine nevoilor tale, informeaza-te online sau apeleaza la o persoana calificata in domeniu. In felul acesta nu vei risca sa achizitionezi o camera de supraveghere nepotrivita.

Idei de cadouri pentru sarbatori

Cum sarbatorile ne bat in geam am decis sa fac o mica lista cu posibile cadouri pentru sarbatori. Nu cadoul in sine conteaza, ceea ce este important este modul  in care il oferi, sa fie din suflet.

Asa ca vom incepe lista cu micile atentii:

1. Bijuterii, pot fi adresate atata barbatilor cat si femeilor (ceasuri, cercei, lantisoare)
2. Imbracaminte (rochii, camasi, geci, tricouri)
3. Incaltaminte (ghetute, papusi comici de casa)
4. Telefoane mobile, laptopuri, tot ce tine de it
5. Cartile preferate, anumite colectii importante ale unor autori
6. Bilete la teatru, concert important sau alte evenimente similare
7. Pentru copii jucarii, plusuri, masinute
8. Sejur la munte sau in strainatate
9. Accesorii de casa
10. Daca o persoana isi doreste din tot sufletul sa zugraveasca, ii puteti lua lavabil. Mai mult in gluma.
11. Animale de companie
12. Masina de spalat/ frigider/ aragaz si restul obiectelor de uz casnic
13. Flori ori de ghiveci ori buchet
14. Articole personalizate (cani, perne, calendare)
15. Articole sexy (lenjerie intima provocatoare)
16. Cursuri platite in domeniul dorit
17. Daca bugetul este foarte mare, de ce nu masina sau apartament

Astea fiind zise tot ce ramane este sa achizitionati orice cadou doriti, sa aveti imaginatie si sa daruiti din suflet.

Magia trandafirilor dintr-o vale

Trandafirii au foarte multe simboluri mai ales in functie de culorile lor. Cei mai iubiti trandafiri de indragostiti, dar si de oameni in general sunt cei roz sau cei rosii care reprezinta iubirea patimasa, dar si pura sau senzuala, sincera, insa in orice caz aduce in discutie dragostea. De aceea, gama de produse pe care noi v-o oferim are la baza trandafirii, flori care va ingrijesc cu toata daruirea lor si va ofera o adevarata magie de sarbatoare. 

Insa, pe portalul nostru gasiti nu numai produse cosmetice ci si produse care va pot ajuta sa va parfumati casa sau sa va oferiti un mediu cat mai placut acolo unde lucrati prin utilizarea vaselor decorative. Trandafirii reprezinta pentru gama noastra de produse o adevarat cascada de minuni, o carte deschisa cu calitati si multe beneficii. Astfel gama noastra de produse va pune la dispozitie nu doar produse cosmetice bio si naturale suta la suta insa si produse de aromaterapie, cosuri cadou pe care le puteti oferi prietenilor sau apropiatilor, saruri de baie, lumanari parfumate care va pot inveseli serile si va pot oferi o atmosfera mai romantica in camera, sapunuri lichid cat si servetele umede. Trandafirii din gama noastra de produse sunt obtinuti din cultura florilor din Valea Trandafirilor, chiar din inima Bulgariei, culesi cu multa grija. Tocmai de aceea putem sa numim intreaga gama - o magie, pentru ca natura ne ofera atat de multe intr-un spatiu etern paradisiac. 

Aici puteti sa beneficiati si de produse la seturi, intr-un ambalaj frumos, dar si de produse individuale atat cosmetice cat si decorative, in functie de preferintele pe care le aveti, avand posibilitatea sa oferiti persoanelor dragi un cadou plin de aroma si de stralucire, indiferent de ocazie. Astfel, Valea Trandafirilor poate sa se mute acolo unde doriti sa o duceti, folosind produsele cu extracte naturale din trandafiri.

Schimbarile sunt naturale si fac parte din viata

Faptul ca suntem diferiti, din puncul meu de vedere, este un mare avantaj pentru noi si pentru mediul inconjurator in care ne desfasuram activitatile de zi cu zi. Daca suntem diferiti, asta inseamna ca avem abilitati diferite, intr-o mai mica sau mai mare masura. Avand abilitati diferite putem sa facem lucrurile diferit, sa avem perspective diferite si sa gandim diferit. Schimburile de opinii si atitudinile diferite pot duce la inovare, iar inovarea duce la schimbare.

Schimbarile fac parte din procesul natural al vietii. Atat la nivel fizic, cat si psihic, respectiv intelectual, noi ne schimbam fara oprire. Schimbarea, ca proces general,  inseamna evolutie, chiar daca la nivel de persoana acest lucru nu este intotdeuna pozitiv.

Cand spun ca schimbarea nu este intotdeauna pozitiva ma refer la faptul ca sunt persoane care au o viata buna, dar cad in patima bauturii alcoolice sau a jocurilor de noroc si pierd tot ce au agonisit pana in acel moment al vietii. Isi pierd identitatea, familia si bunurile, devenind niste victime ale schimbarilor.

Nici schimbarile de regim politic nu sunt intotdeauna pozitive. Primul exemplu care imi vine in minte este schimbarea la regimul democratic a Romaniei, renuntand la stilul de viata comunist. Pana in momentul de fata, aceasta schimbare nu a fost intotdeauna pozitiva. Sunt parti atat negative, dar sunt si parti pozitive, cum ar fi libertatea de exprimare, spre exemplu. 

La nivel personal, cand devenim adulti, schimbarile dau navala. Trebuie sa fim responsabili, sa ne luam destinele in propriile maini, sa fim puternici si sa judecam conform valorilor impamantenite pana in acel moment. Pentru unii trecerea de la adult la copil vine mai repede, pentru altii mai norocosi acest lucru se intampla treptat si mai lin.

Cand devenim adulti trebuie sa invatam ca timpul ne va face sa pierdem persoane dragi. Este sigur faptul ca nu vom ramane singuri pentru ca vor fi alte persoane care vor intra in viata noastra cu scopul de a ne face existenta mai dulce. Trebuie sa invatam sa dam drumul, dar trebuie sa stim si cand sa prindem cu toata forta pe cineva. Ca sa nu insir doar propozitii anapoda pot sa vin cu un exemplu din viata mea. Nu pot sa spun ca am pierdut de tot persoana draga mie, dar relatia noastra nu mai este ca inainte si nici nu o sa mai fie vreodata. Despre fratele meu este vorba. Relatia dintre noi doi s-a schimbat dramatic in ultimii ani. Nici nu se putea altfel si nici nu trebuie interpretat ca fiind un lucru negativ. Amandoi urmeaza sa ne casatorim anul care vine. Eu am un logodnic, el are o logodnica. Logodnicul meu s-a mutat cu mine in casa parintilor, pe cand fratele meu, desi nu e mutat definitiv la viitoarea lui sotie, nu prea mai vine pe acasa pentru ca este mult timp ocupat cu job-ul sau, iar in timpul pe care il are liber sta mai degraba la logodnica sa. Avem idealuri diferite, avem planuri diferite pentru viitor si avem conceptii diferite despre viata si despre tot ce implica ea. Cand eram copii eram cei mai buni prieteni. Erau foarte rare momentele in care ne certam, dar chiar si atunci ne impacam repede. Aveam aceleasi cercuri de prieteni si eram impreuna la foarte multe petreceri. Obisnuia sa fie foarte protector si avea grija ca intotdeauna sa fiu fericita. Nici acum nu este cu mult mai diferit. Are in continuare grija de mine, dar nu cu aceeasi putere ca in trecut. Acum are o alta persoana pe care trebuie sa o protejeze si are o alta persoana, in afara de mine, care sa il protejeze. Si eu la randul meu sunt in aceeasi situatie.

Lucrurile se schimba, inevitabil. Nu le putem tine in loc pentru ca riscam sa le intoarcem importriva noastra si ceea ce era la un moment dat bine, ar puea sa devina chinuitor. Nu putem sa facem altceva decat sa lasam viata sa isi  urmeze cursul. Ce putem sa face pentru noi ca sa ne fie bine este sa traim din plin fiecare clipa pe care o avem la dispozitie pentru ca acele momente cu siguranta nu se vor mai intoarce.

Produsele naturale - o alternativa la indemana

Ce sunt produsele naturale de sanatate?

Cand vorbim despre un "produs natural” in randul medicamentelor, ne referim la un termen folosit pentru a descrie plante si alte suplimente realizate din surse naturale. Ele sunt uneori numite "suplimente" sau medicamente "alternative" si sunt vandute pentru a preveni o boala sau pentru a promova sanatatea. Exista mai multe tipuri diferite de produse naturale, printre care:

•     vitaminele si mineralele
•     remediile pe baza de plante
•     medicamentele homeopatice
•     medicamentele traditionale
•     probioticele
•     aminoacizii si acizii grasi esentiali

Poti cumpara oricare dintre aceste produse direct din farmacii si plafare fara prescriptie medicala, sau le poti obtine de la un furnizor de ingrijire.

Sunt produsele naturale sigure?

Deoarece exista atat de multe produse diferite disponibile pentru cumparare, nu exista niciun raspuns concret la aceasta intrebare. Este important sa ne amintim ca doar pentru ca un produs pretinde ca este "natural" nu inseamna intotdeauna ca este si sigur. Unele pot fi daunatoare daca se administreaza in exces, in timp ce altele pot provoca efecte secundare sau reactii alergice.

Este de asemenea important sa ne amintim ca, daca un produs este sigur pentru adulti, aceasta nu poate fi sigur si pentru copii. Copiii sunt inca in crestere si in curs de dezvoltare, iar corpurile lor pot raspunde diferit la un produs sau un medicament, decat corpul unui adult.

Poate copilul meu sa ia produse naturale in cazul in care utilizeaza deja un alt medicament?
In mod normal, produsele naturale nu ar trebui sa afecteze sub nicio forma sanatatea, chiar si pe cea a copiilor. Cu toate acestea, nu toate medicamentele naturale se pot administra in voie. In functie de substantele din compozitie, ele trateaza anumite afectiuni, dar nu pe toate. Asadar, este bine ca inaintea oricarei administrari sa ne interesam bine asupra dozelor pe care trebuie sa i le administram si efectele in timp ale acestora. Pentru ca unele produse pentru copii pot interactiona si cu alte medicamente, chiar si medicamente fara prescriptie medicala, este bine totusi sa consultam un medic de specialitate. Daca adultii s-au obisnuit de mult sa se joace de-a doctorul, cu un copil nu trebuie sa glumesti. Daca un medicament este administrat incorect, se poate opri din crestere, organele se pot dezvolta selectiv si, bineinteles, exista si riscul aparitiei unor alte afectiuni. 

Asadar, discuta intotdeauna cu medicul copilului tau inainte de a-i administra chiar un produs natural, pe baza de plante.

A fi sau a nu fi orgolios

Unii oameni se intreaba de ce nu au si-au intalnit si ei marea dragoste, de ce sunt singuri si nimeni nu ii apreciaza. E foarte simplu: tot ce au acesti oameni este orgoliul. Cum vrei tu sa iubesti daca aceasta trasatura negativa te domina? Cum vrei sa te intelegi cu oamenii daca nu lasi niciodata de la tine?!
 

Orgoliul este ca un magnet, atrage negativismul, pesimismul si lucruri care nu iti ranesc sufletul. Orgoliul indeparteaza oamenii. Aveam mai demult un prieten foarte orgolios si arogant. Tot ceea ce ii spuneam lua in batjocora. Nu dadea doi bani pe ideile mele, nu imi lua in considerare parerile si daca nu faceai ca el, erai dusmanul lui. Nu accepta niciodata sa-l corectezi, chiar daca si tu si el stiati ca a gresit. El incerca sa fie prototipul omului perfect. A esuat, bineinteles, iar ca urmare si-a indepartat toti prietenii de el. Acum e singur, locuieste intr-o garsoniera si se uita la meciuri de fotbal toata ziua.

  Am cunoscut in schimb si persoane deosebit de bune, sincere, care ar da orice sa fi tu fericit. Sunt tipul acela de persoane care te ajuta neconditionat, care atunci cand o cearta e pe punctul de a incepe lasa de la ele si o evita, persoane care au sufletul prin de iubire si recunostinta. Pot spune ca oamenii care nu sunt controlati de orgoliu, care sunt toleranti, buni, iubitori, sunt oamenii de la care primesti energie si putere. Cand esti inconjurat de persoane cu un suflet atat de pur si candid, atunci si tu vei incepe sa fi ca ei. E un lucru care e demonstrat stiintific.

  Cu ce te ajuta orgoliul? Multi sunt de parere ca orgoliul este modul prin care lumea stie ca nu esti ,,prostul care tot timpul cedeaza”. Altii cred ca orgoliul creaza un fel de scut pentru a te proteja de suferinta si dezamagiri. Ei merg pe principiul ,,Nicio asteptare, nicio dezamagire!”. Pai atunci de ce te mai astepti sa vezi lumina zilei? De ce te astepti sa primesti iubire de la cineva, candva, daca tu nu esti in stare sa o oferi? E imposibil sa nu ai nicio asteptare. Fiecare dintre noi se trezeste dimineata cu un scop: sa mearga la scoala, sa mearga la serviciu, sa alerge, sa cucereasca lumea, sa ajunga la Paris, sa escaladeze Everestul... Fiecare avem un vis, o dorinta pe care vrem sa o ducem pana la capat. Trebuie sa fim constienti ca singuri nu putem rezolva nimic. Suntem prea mici intr-o lume atat de mare. Avem nevoie de oameni care sa ne ghideze, oameni care sa ne ridice atunci cand cadem, oameni care sa aiba grija de noi, oameni care sa ne invaluie cu iubire.
 

Cineva mi-a spus odata: ,,Daca ajungi sa crezi ca greseala celuilalt poate sa fie oricand greseala ta, ierti. Si fiecare gest de iertare este suficient prin el insusi.”. Omul prezinta o capacitate de a ierta nemasurata. De fapt si de drept, poti ierta orice. Atata timp cat Dumnezeu te iarta pentru tot ceea ce faci, cu conditia de a de indrepta, tu de ce nu i-ai ierta pe cei de langa tine? Te consideri superior celor care-ti gresesc? Nu uita ca ai putea fi oricand in locul lor! Nu cred ca te-ai simti prea bine stiind ca o persoana apropiata tie nu te va ierta niciodata pentru o greseala pe care ai facut-o neintentionat poate…

Deci, lasa-ti orgoliul de-o parte! El ne desparte, nu ne uneste. El este cel care genereaza certuri, despartiri, suferinta, lacrimi. Fii un om bun si invata sa renunti la orgoliu, incearca sa-ti umpli inima de iubire, de dragoste adevarata, de fericire, libertate si iertare. Avem o singura viata, de ce ne-am petrece-o luptand cu altii sau certandu-ne in fiecare zi? Bucurati-va de ceea ce aveti in jurul vostru, de lucruri mici precum renasterea naturii sau dansul unor randunele. Traiti frumos si simplu. Respirati iubire in fiecare secunda. Fiti umani.

Ce trebuie sa stii cand inchiriezi o masina?

Bun, esti din Cluj ca si mine si doresti sa inchiriezi o masina. Ce faci? Folosesti batranul “google”, care este atat de intelept incat daca vei da un search pentru “inchirieri auto cluj” iti va furniza o sumedenie de variante din care poti alege. In functie de necestitatile tale vei opta apoi pentru tipul de masina dorit. Site-urile care ofera astfel de servicii va pun la dispozitie o gama variata de masini de ultima generatie pentru toate gusturile si pentru toate buzunarele. 

Tine de tine cat esti dispus sa platesti pentru un astfel de serviciu, insa variante sunt si la preturi avantajoase. Alege un site care iti ofera informatii complete in legatura cu caracteristicile masinii. Nu este suficienta o poza bine facuta pentru a te convinge sa inchiriezi o masina. Trebuie sa tii cont de toate celelalte aspecte cum ar fi: numarul de km parcuri, daca toate taxele auto sunt incluse in pret (asigurare Full CASCO, RCA, Rovinieta), daca masina este dotata corespunzator (daca are cauciucuri de iarna in cazul in care o inchiriezi iarna), daca beneficiezi de asistenta telefonica in cazul in care se intampla ceva cu masina ta. In mod sigur iti doresti sa inchiriezi masina de la o firma serioasa care sa iti poata oferi asistenta la orice ora din zi, in cazul nefericit in care masina inchiriata se defecteaza din motive tehnice. Firma e obligata in acest caz sa remedieze situatia cat mai rapid, fie prin efectuarea unor reparatii sau prin schimbarea masinii defecte.
 

Cum inchiriezi o masina? Inchirierea se face pe baza Cartii de Identitate si a Permisului de Conducere in original si copie. De regula, aceste formalitati nu dureaza mai mult de 10 minute. Odata ce ti-a fost data in primire masina, ai grija sa nu ii produci cine stie ce pagube pentru ca acea garantie pe care o lasi atunci cand o inchiriezi iti poate fi retinuta in momentul in care o predai.

Alvin and the chipmunks

Il cheama Alvin de la binecunoscuta comedie „Alvin and the chipmunks”. Seamana izbitor cu personajul principal din film - este cel mai poznas caine pe care l-am vazut. Seamana cu un canis...dar in realitate nu este. Medicul veterinar a zis ca este o rasa noua aparuta in Australia, numita labradoodle (adica o corcitura intre labrador si alta rasa). Are atata energie incat adeseori incepe sa alerge dintr-o camera in alta timp de o jumatate de ora incontinuu. Il iubim enorm, este membru al familiei, un „copil” poznas. Cateodata cand se te uiti in ochii lui ai impresia ca nu te uiti in ochii unui caine, ci a unui om...atat de blanzi si calzi sunt. Ceea ce ma surprinde mereu este bucuria lui cu care ne intampina cand ajungem acasa. Pentru ca nu ii place sa stea singur (este foarte mamos), in momentul in care te vede in usa incepe sa sara pe tine, sa dea din coada, sa te pupe...ar face orice, atat de bucuros este cand ne vede. Este ceva de neimaginat. Face o gramada de prostii, dar il iubim ca pe un „copilas” incat ii iertam aproape orice. Radem de el, ne ingrijoram pentru el cand vedem ca nu ii este bine....este un important membru al familiei care reuseste sa ne transforme zilele mohorate in unele senine.

Cum organizam haosul din geanta unei femei?

Nimic nu poate fi mai rau decat proverbiala dezordine din geanta unei femei. Un amalgam de farduri si creme, obiecte personale, agende, incarcatoare, guma de mestecat si pastile, oglinda, bonuri de cumparaturi, parfum, bani, carduri, acte, chei diverse, etc… Cam asta ar rezulta daca cineva ar rasturna pe nepusa masa geanta unei femei. Suntem deja celebre pentru cat de bine stim sa ne descurcam in propria noastra dezordine, insa – sincer vorbind - nu e niciodata simplu sa gasesti lucrul de care ai nevoie exact in momentul in care ai cea mai mare nevoie de el. Cel mai adesea este o munca zadarnica, similara cu cea a cautatului acului in carul cu fan. Insa problema organizarii unei posete de dama se poate rezolva extrem de simplu cu cateva portofele pentru articolele personale indispensabile. Pentru ca e greu sa alegi fie si un singur lucru din noianul de mai sus de care sa te poti desparti, iata care sunt principalele elemente organizatorice care vin in ajutorul rezolvarii haosului din geanta unei doamne:

- Un portofel pentru bani si carduri (ideal ar fi sa gasesti un portofel mare, care sa cuprinda si bancnotele mai mari si care sa aiba si o sectiune pentru carduri). Pentru inspiratie in ceea ce priveste forme, culori si materiale alege http://www.kataleea.ro, locul unde cu siguranta vei gasi cateva portofele superbe, din materiale de calitate pe care sa le asortezi in functie de poseta si tinuta pentru care optezi in fiecare zi.

- Un port visit pentru cartile de vizita, atat cele personale cat si pentru cele primite din partea colaboratorilor, partenerilor sau diferitelor persoane cu care interactionezi in diverse conjuncturi.

- Un portofel cu spatiu generos, pentru farduri si cosmetice.

- Un portchei.

- Un portofel pentru pastile, daca esti genul care consuma analgezice si calmante, vitamine sau daca urmezi un tratament zilnic.

3 carti contemporane pe care trebuie sa le citesti

Intreaga creatie literara a suferit schimbari majore in ultimul secol. Am ajuns ca de la descrierile pitoresti ale lui Dumas sa citim despre Codul lui Da Vinci, despre extraterestri sau despre vrajitori si vampiri. Totuşi, literatura moderna este foarte spectaculoasa, mult mai palpitanta si, de ce nu, plina de suspans, povesti frumoase de iubire si lectii de viata. Asadar, astazi va voi prezenta 3 carti pe care le-am citit de curand si care m-au impresionat.

1. ,,Sub aceeasi stea”- John Green

Cartea prezinta povestea de dragoste a doi adolescenti indragostiti. Nimic special pana acum. Faptul care face aceasta carte sa fie un izvor nesecat de sensibilitate este acela ca ambele personaje principale, Hazel si Augustus, sufera de cancer. Cei doi se intalnesc la un grup de suport moral si se indragostesc nebuneste unul de celalalt. Povestea lor de iubire este un periplu continuu, traverseaza granite si trece prin multe incercari cruciale. Iubirea pe care o au unul fata de celalalt ar trebui sa fie un exemplu pentru fiecare adolescent. Carte te tine cu sufletul la gura pana la ultima pagina si de cateva ori reuseste sa-ti fure cateva lacrimi. Printre distinctile de care s-a bucurat aceasta opera vreau sa amintesc International Bestseller,#1 TIME Magazine Fiction Book – 2012,Entertainment Weekly Best Fiction Book – 2012

,#1 New York Times Bestseller si #1 Wall Street Journal Bestseller. Celebru ziar New York Times afirma ca ,,Sub aceeaşi stea este un amestec de melancolie, duioşie, înţelepciune şi umor.”. Recomand cu caldura aceasta carte tuturor celor care sunt tanjesc dupa un roman sublim de dragoste.

Un citat care mi-a ramas intiparit in minte este ,, Gandurile mele sunt stele pe care nu le pot aduna in constelatii.”.

2. ,, Inainte sa adorm”- S.J.Watson

In primul rand, tin sa precizez un lucru deosebit de importat care cu siguranta o sa va lamureasca in legautra cu frumusetea si originalitatea acestei carti: romanul a fost Cel mai vândut debut britanic, după seria Harry Potter a lui J.K. Rowling. Christine are 47 de ani si e scriitoare. Dupa ce sufera un accident, capacitatea ei de memorare sufera serioase leziuni, fapt pentru care se alege cu o boala foarte rara si periculoasa. Sotul ei, Ben, para a fi alaturi de ea in fiecare zi, incercand sa o faca sa-si aminteasca de fiecare data cine e, unde se afla, care este viata ei si ce a patit. Doctorul ei o sfatuieste sa tina un jurnal pentru a-si putea aminti mai bine ceea ce face in fiecare zi. Cartea ia o intorsatura de neimaginat atunci cand Liz citeste intr-o dimineata in jurnal,, Sa nu ai niciodata incredere in Ben”. In opinia mea, este unul dintre cele mai bune romane de actiune pe care le-am citit vreodata. De altfel, si oamenii de specialitate au o parere foarte buna despre acesta carte: Tess Gerritsen spune ca acesta creatie este ,,Pur şi simplu, cel mai bun roman de debut pe care l-am citit vreodată.”, in timp ce criticii literari de la Guardian sunt de parere ca ,,<<Inainte sa adorm>> este un roman desăvârşit. Structura lui e atât de ameţitoare, încât te face aproape să nu mai fii atent la stilul minunat în care e scris.”. Daca doriti sa citit o carte care o sa va taie respiratia si care o sa va lasa fara cuvinte, acest roman extraordinar este solutia perfecta.

3. Clientul- John Grisham

Actiunea acestei carti se invarte in jurul lui Mark Sway, un pusti de 11 ani care, impreuna cu fratele sau mai mic, a asista la o sinucidere. Nu ar fi fost nimic prea anormal daca cel care s-ar fi sinucis nu ar fi foat avocatul unui criminal al mafiei care a ucis un senator american. Mark, ,,capul familie” , asa cum se autointituleaza pe tot parcursul cartii, este extrem de speriat deoarece inainte ca avocatul sa se sinucida, ii marturiseste baiatului un secret de importanta nationala. Incercand sa scape cu viata din aceasta situatie, urmarit de F.B.I, mafie si fiind nevoit sa aiba grija si de mama sa care nu poate gestiona foarte bine situatia, Mark se hotaraste sa angajeze un avocat. Intreaga carte este o aventura continua in care lucrurile care ti se par firesti, clare, sigure se schimba 180 de grade. Romanul a fost ecranizat in 1994, regizor fiind Joel Schumacher. Pentru iubitorii de romane politiste, aceasta carte va fi precum prajitura cu ciocolata dupa o masa de sarbatoare.
 

Sper ca am reusit sa va conving macar in privinta unei singure carti dintre cele 3 prezentate mai sus. Va asigur ca pe oricare a-ti citi-o, nu veti regreta pentru ca toate sunt excelente, pline de culoare, umor, suspans si iubire. De asemenea, sunt foarte bine scrise, autorii avand un talent nemaipomenit. Nu ramane decat sa va urez spor la citit!

Zell am See – in inima naturii

Zell am See este cu siguranta una dintre destinatiile preferate ale turistilor europeni, dar si a celor din afara batranului continent. Desi nu este o locatie exclusivista plina de miliardari ca St. Anton si nu are nici viata cosmopolita de care se bucura Innsbruck-ul, de pilda, Zell am See are alte atu-uri cu care atrage turistii. Inconjurata de natura, cu lacul Zee pe de-o parte si versantul Schmittenhohe pe de alta parte, ca si cu vecinatatea ghetarului Kitzsteinhorn, locul nu poate fi decat un paradis natural, care atrage un numar foarte mare de turisti, cuceriti de peisajele deosebite dar nu numai. 

Multitudinea de oferte ski Zell am See si-a gasit raspunsul, aducand extrem de multi schiori experimentati dar si in curs de perfectionare catre Zell am See. Chiar daca nu este un loc prin definitie dedicat schiorilor incepatori, nu inseamna ca acestia nu vor putea aborda nicio partie din statiune… Chiar si pentru ei nivelul de satisfactie va fi extrem de ridicat, caci aproximativ 25 de kilometri de partie apartin categoriei albastre, considerate partii usor abordabile si dedicate incepatorilor. In plus, daca imi amintesc bine, ca incepator in ale schiului, oricat de mult sport am incercat sa fac inainte de plecarea in vacanta, astfel incat sa nu am parte de vreo febra musculara care sa ma puna pe tusa tot sejurul, nu am avut scapare. Dupa doua zile de sfortari pe partie, m-am pomenit cu o febra musculara de toata frumusetea, data fiind solicitarea defectuoasa a muschilor si incordarea, si am esuat pe strazile, terasele, magazinele si restaurantele din Zell am See. Nu ca mi-ar fi parut rau… Deloc chiar, caci statiunea este o mica bijuterie si, desi cu frustarea primei vacante de ski nu prea reusita, am reusit sa ma bucur de variantele apres-ski, extrem de importante pentru orice turist care are nevoie de relaxare dupa o zi pe partie.

Intoarce spatele la trecut (partea I)

Alerg. De jur imprejur zaresc siluetele inspaimantatoare ale copacilor, suflete care nu si-au gasit linistea. Pasari zboara prin cenusa calda cu tipete surde, iar astrul ceresc se oglindeste nepasator in luciul raului care-si taie nervos drumul printre malurile verzi. La un moment dat, in fata mea apare un cerc de oameni, lacrimi negre pictantu-le fata. Toti erau stransi in jurul unui barbat, cred, eu fiind prea mic sa observ chipul strivit de pamant. Dintr-o data, o femeie, inbracata cu o rochie neagra, de matase, cu o palarie galbena si prea mult machiaj, a rostit:

  - E mort, insfarsit in a murit!
 

La auzul acestei vesti, toata lumea a inceput sa rada isteric, sa se bucure, sa danseze. M-am apropiat incet de corpul inert , teama declansandu-se in sufletul meu de copil. Ochii mi s-au intalnit cu cei ai mortului, un verde-smarald. Groza, furia, deznadejdea, tristetea au fost doar cateva dintre sentimentele care mi-au fulgerat trupul intr-o fractiune de secunda. Barbatul care ramasese fara suflare, motivul de bucurie al femeii, cel care inca zambea, era tatal meu.
 

Alerg. Cerul, din solidaritate, plange cu mine. Tata e mort. Ingeri cu cala in mana coboara din ceruri, iar lacrimile lor de sange zugravesc frunzele indurerate. Tata e mort. Ce s-a intamplat? Unde sunt? Nu aud nimic, doar suspinele intregului Univers. Tata e mort. Nu, lasa-ma! Nu ma atinge, esti rece! Tata e mort…

  -Trezeste-te odata, copile! Ce tot urli asa? Unde e micul dejun? Unde mi-e baia calda cu arome mediteraneene? Cum ti-ai permis sa dormi atat? Scoala-te!
 

Se parea ca totul fusese doar un vis, acelas vis din ultimele luni. Cu ochii inca umflati de plans, am aruncat o privire spre ceasul vechi de pe perete : 7.15. Indradevar, dormisem prea mult. M-am ridicat usor din pat, corpul meu fiind inca amortit. Malum, fara sa astepte vreo clipa, si-a inceput „ritualul” de dimineata : m-a trantit cu capul de  podea, iar asemenea unei bestii s-a napustit asupra mea. Eram obisnuit, acum loviturile nu mai dureau ca la inceput. In perioada asta de an stateam cam rau cu banii. Oamenii nu au nevoie de ajutor iarna, asa ca eu nu mai puteam munci. Tin minte ca Malum s-a enervat cand i-am spus ca Nenea Paul nu ma mai primeste la munca si ca de acum incolo nu voi mai putea sa cumpar smochine si suc de avocado pentru gustarea de dupa micul dejun.  Se spune ca puiul de om nu datoreaza parintelui viata, ci cresterea. Eu ii datorez lui Malum doar machiajul care mi-l ofera zilnic, mereu albastru si negru, paharul de apa pe care am voie sa-l beau la ora 14:45 si felia de paine, uneori cu gem, pe care o primesc dupa cine, de obicei intre 7 si 8. Nu e foarte rau, m-am obisnuit cu timpul. La inceput a fost mai neplacut.

    -Asa, sa te inveti minte, nerecunoscatorule care esti! Daca nu eram eu, acum erai mort! Mort, m-auzi? Hai, du-te si fa ceva folositor macar odata! M-am trezit devreme azi, vreau sa ma odihnesc, sunt epuizata!

 Am iesit din camera, gustul de ruginia al sangelui meu punand pecetie pe buzele mele. Cineva mi-a spus odata ca speranta te face sa traiesti, dar ca o funie intinsa peste abis. De cand eram mai mic echilibrul nu era punctul meu forte.  M-am apropiat de lucrul cel mai sincer de pe Pamant : oglinda. Chipul meu nu mai era de fapt al meu. Ochii erau umflati, pometii peteciti cu ura, iar zambetul de altadata se ofilise. Acesta sunt eu, Hoffen, am 12 ani si nimic mai mult.
 

Povestea mea se repeta in fiecare zi, nimic nu e nou. Sunt pierdut si cu fiecare ora ce trece incep sa uit cine sunt si de ce o las pe femeia asta sa ma abuzeze. E frustrant… dar merg inainte. NU o sa mai dureze mult, simt asta.

Simpaticul defect la vorbirii – raraitul

Sunt sigura ca fiecare dintre noi cand am auzit pe cineva din jurul nostru vorbind rarait ne-a fost atrasa atentia. De ce sunt oare atat de simpatici? Mi-am bagat putin nasul pe internet si am aflat ca una dintre cauzele rotacismului este o anomalie anatomica sau functionala a limbii.

Cunosc pe cineva care atunci cand era mica era atat sasaita, cat si raraita. Un adevarat calvar sa stai de vorba cu ea. Fiind si mica si neputand pronunta corect cuvintele, le mai si stalcea. Parintii au dus-o la logoped pentru a o ajuta. In urma sedintelor a ramas doar foarte raraita.

Asa ca dragi parinti care va impingeti copilul catre logoped doar pentru un mic rarait, lasati-i asa, face parte din sarmul lor, asemenea simpaticelor gropite. Insa daca au si alte probleme de vorbire sau daca chiar sunt necesare sedintele la lagoped, nu mai asteptati.

Totodata daca se intampla cumva sa vedeti prin autobuz un rarait cu ochii vezi si cu gropite fugiti cat mai departe.

Vacanta in Cluj

E drept ca pe piata din Romania, exista  o multime de agentii ce inchirieaza masini. Insa nu toate iti ofera posibilitatea de a beneficia de livrarea gratuita a autoturismului inchiriat la orice adresa de pe raza orasului in care te afli. Majoritatea se limiteaza la a te chema pe tine la sediul agentiei pentru a prelua masina. 

In Cluj, de exemplu, exista agentii care iti garanteaza un transfer rapid si siguranta oriunde doresti, pana si la aeroport. Daca tu ai nevoie ca masina sa fie la o anumita locatie, la o anumita ora, acest lucru se va realiza. Asa ca, daca tocmai ai aterizat pe aeroportul din Cluj  si ai nevoie de o masina pentru a ajunge acasa, trebuie doar sa faci o cautare rapida pe net dupa “rent a car Cluj aeroport” sau “inchirieri masini cluj aeroport”, iti faci in prealabil o rezervare online, completand un formular, sau ii poti contacta telefonic pe reprezentantii agentiei de inchirieri masini. Daca zborul cu avionul a fost lung si obositor nu trebuie sa te ingrijorezi, poti beneficia  de serviciile unui sofer. Ai grija sa optezi pentru asta atunci cand faci rezervarea pentru masina. O agentie buna stie ca timpul este cea mai pretioasa resursa pe care noi, oamenii o avem. De aceea trebuie sa cauti o agentie ce garanteaza oferirea unor servicii de inchiriere cu maxima promptitudine si care iti poate livra masina la orice adresa din oras, gratuit, fara taxe suplimentare. 

Nu te multumi cu jumatati de masura, daca tot platesti pentru inchirierea masinii, asigura-te ca merita banii. Sunt si  multe agentii neserioase, fii prundent in alegerile pe care le faci si fa un reasearch amanuntit inainte de a “porni la drum” cu o anumita agentie. E singuranta ta la mijloc si cu asta nu te poti juca. Serviciile trebuie sa fie ireprosabile iar masina bine pusa la punct inainte de a fi preluata de tine.

Zodia Rac

Nativii din zodia Rac sunt guvernati de Luna, astrul feminin, care ofera gingasie si instinct matern foarte dezvoltat. Racii vor avea mereu tendinte de a se gandi la trecut, ei fiind foarte bine impamantati in traditii, obiceiuri, familie, viata lor  nu poate fi conceputa fara aceste radacini, fara ca viata lor sa aiba un fundament strans legat de origini. Nativii din zodia Rac par sa aiba de cele mai multe ori un suflet sensibil insa ei dau dovada de o adevarata putere in momentul in care cineva apropiat are nevoie de ei, le solicita ajutorul. Vor fi foarte protectivi cu copiii si in plus vor da dovada de spirit de sacrificiu in fata celor nevoiasi. Cea mai mare calitate a lor este desigur acest instinct de sacrificiu insa cel mai mare defect este faptul ca adesea isi pot crea ei o lume in care sa se simta bine si uita sa mai traiasca in realitate. Copiii din zodia Rac sunt introvertiti cu strainii, insa plini de energie in fata celor cunoscuti.

Ce se afla in spatele jocurilor video

In procesul de dezvoltare si creare a unui joc a luat nastere o noua meserie si anume designerul de jocuri video, el venind cu viziunea asupra jocului, si ocupandu-se de faza de pre-productie, fiind deseori asemanat cu un producator de filme.

Producatorul de jocuri trebuie sa  controleze toate elementele de natura tehnica si artistica a jocurilor, dar sa detina si abilitati de scriere, pentru a descrie cat mai bine viziunea sa asupra a cum sa arate un anumit joc. Pana in 1970 o singura persoana se ocupa de programarea jocurilor video, cu tot ceea ce insemna ea, dupa aceasta perioada incep sa se separe functiile de proiectare si programare a jocurilor video. In vreme ce, jocurile au devenit o piata foarte atragatoare si consolele si computerele foarte cautate si meseria de producator de jocuri s-a dezvoltat. Din aceasta cauza, complexitatea jocurilor pe care o impunea piata de gen a cerut membrilor echipelor ce se ocupau cu acest lucru, separarea in doua parti distincte, o parte care sa se ocupe de programare si alta care sa se ocupe exclusiv de designul jocului. Designul unui joc porneste in mare parte de la o idee, o modificare a unui concept existent, de aceea creativitatea este o cerinta de baza pe care un aspirant la acest post trebuie sa o detina.

Designerul are de multe ori indatorirea de a propune jocul si conceptia acestuia, de a alcatui lista de caracteristici, seteaza povestea, stabileste un public tinta, ori se ocupa cu estimarile bugetului.

Desi, poate parea o meserie dificila, are si avantajele sale, deoarece proiectantul are avantajul de a juca primul jocurile de care se ocupa ori de a intra in posesie demo-urilor, ajutandu-l astfel sa urmareasca piata de joc.

Game designerul poate alege sa proiecteze un joc bazat pe tehnologie numai pentru a pune in evidenta partea de hardware, sau sa aleaga sa creeze un joc pentru a evidentia efectele vizuale impresionante realizate de catre artisti.
Aceasta meserie trebuie privita in special ca o disciplina, deoarece pune mare accent pe introducerea de jocuri in diverse stiinte pentru a le dezvolta pe acestea din urma.

O perspectiva diferita asupra femeii

Mirëdita, care inseamna „buna ziua“, am auzit de mai multe ori pe parcursul celor zece zile cand am stat in Albania. Scopul vizitei noastre (in total aproximativ 15 persoane) a fost de a invata mai mult despre cultura acestei tari, de a ajuta locuitorii dintr-un sat aproape de capitala tarii, Tirana si de a organiza programe educationale pentru copii.

Inca de la granita, am aflat care este statutul meu, de femeie. I-am dat pasaportul meu granicerului si, cand mi l-a inapoiat, am observat ca nu imi pusese viza. I-am spus ca a uitat sa faca acest lucru, la care raspunsul lui m-a socat. „Oh, nu am uitat, dar femeilor nu le punem stampila, pentru ca ele nu au niciun drept, nu reprezinta nimic in ochii nostri“. Si acest lucru avea sa mi se adevereasca prin fapte, peste cateva zile. Intr-o dimineata am aflat ca o familie avea nevoie de ajutor la camp. Fiind crescuta la oras, m-am gandit ca o sa fie interesant, si asa a fost. Am invatat cate ceva, nu numai despre cum sa cultivi, dar si despre cultura albaneza. Barbatul statea, se plimba, se odihnea, bea apa (fiindca era foarte cald), iar femeia ducea tot greul. Ea sapa si muncea. Pe parcursul a doua zile, cat timp am ajutat aceasta familie, el nu a ridicat nici macar un pai, pentru ca acolo femeile trebuie sa munceasca.

O data am fost si la mare. Parea putin dezolant: multa mizerie, apa murdara. In acest peisaj, un om se plimba cu calul (care se potrivea atat de bine acestui peisaj, deoarece culoarea lui era de un gri murdar). Scopul lui era ca oamenii sa se fotografieze cu calul sau pe malul marii. Nu stiu daca avea succes, dar animalul statea si manca din gunoi, apoi omul l-a bagat in mare ca sa faca o baie.

Ca orice tara, Albania nu are numai puncte slabe. Oamenii sunt foarte prietenosi si te ajuta la nevoie. Am fost intr-o livada, unde am mancat fructe pe saturate: prune, piersici...tot ce am vrut.

Desi a fost o experienta frumoasa, am invatat sa imi pretuiesc mai mult tara si sa fiu multumitoare pentru locul unde m-am nascut. Este adevarat ca in Romania este coruptie, se fura mult, dar fiecare tara le are pe ale ei. Cel putin aici sunt tratata corect, am drepturi si obligatii, in acelasi timp. Nu sunt considerata un nimic sar doar un simplu obiect.

Am valoare si sunt iubita!

Cum sa nu asortezi adidasii?

Desi pantofii sport nu sunt una dintre cele mai stilate si mai elegante tipuri de incaltaminte barbatesti, exista si cateva situatii in care un barbat poate arata bine in adidasi. Care sunt aceste situatii si care sunt cele mai proaste alegeri vestimentare atunci cand decizi sa porti pantofi sport barbati?

Cea mai proasta combinatie vestimentara din toate timpurile – atat de uzuala la barbatii din Romania – este asortarea adidasilor cu perne de aer la blugi, cu curea in talie si tricou – fie lasat pe dinafara, fie bagat in pantalon. Evident, tricoul va fi calcat cu muchii, in cel mai pur stil romanesc!

Trening de fas cu logo-uri mari, vizibile de la departare si adidasi cu perne de aer. Treningurile de fas sunt ele insele o greseala stilistica grava pentru un barbat sportiv, care vrea sa arate si stylish si fin, in acelasi timp. Mergi mai bine pe articole vestimentare din bumbac, sunt sfinte la sala de sport.

Pantofi sport cu pantaloni scurti si soseste pana la jumatatea gambei sau peste glezna. In general este urat ca sosetele sa se vada mult peste linia adidasului, iar daca ciorapii mai au si alta culoare decat cea a pantofilor sport, atunci este si mai lipsit de stil.

Pantofii sport albi nu sunt singura varianta existenta… Pentru un look cat mai stilat orienteaza-te si catre pantofi sport in alte culori, fie ele si culori mai tari (albastru, verde, rosu). Pot arata mai bine si, in functie de model si de grosimea talpii, uneori ii poti asorta si unei tinute casual. Sigur, nu peste 30 de ani…

Pentru adolescenti, perechea potrivita de adidasi poate insemna un boost de mandrie si respect de sine, dar mai ales o crestere a popularitatii. Daca tot porti pantofi sport in fiecare zi, inclusive la intalniri cu o fata care iti place, macar alege adidasii in tendinte, ca sa fii cool. Pe site-urile de incaltaminte online vei gasi mai multe modele de adidasi.

Colegi de apartament = cei mai buni prieteni?

Am auzit de multe ori ca persoane care se cunosc de mult timp si sunt buni prieteni s-au mutat impreuna si cu timpul au inceput sa se certe, oare este neaparat necesar sa fie si invers, sa devina colegi de apartament cei mai buni prieteni?

Dupa ce am stat ani intregi singura in camera si m-am bucurat de intimitate a venit si momentul in care am fost nevoita sa imi impart locuinta cu alte persoane, moment in care toata ecuatia a fost schimbata radical. Totusi impartirea unei locuinte nu inseamna neaparat si intimitate si apropiere, de cele mai multe ori nu sunt necesare decat reguli stabilite de comun acord si ceva intelegere; astfel incat sa nu fie depasite limitele bunului-simt si al intimitatii. Dar atunci cand persoana respectiva te considera cel mai bun prieten?? Atunci iti vezi in continuare de drum, nu pot spune ca sunt cea mai sociabila persoana pe care o poti intalni si nu de putine ori nu am simtit nevoia sa dau explicatii care nu erau necesare sau meritate (am ramas pe ideea ca singuri oameni carora le dau explicatii in aceasta viata sunt parinti mei, si pana si acolo am dubii).

De cele mai multe ori oamenii simt nevoia sa se descarce si sa aiba impresia ca macar cineva pe lumea asta este acolo cu tot sufletul si cu toata empatia de care este capabil, in acele momente asculta sau macar prefate ca asculti si apoi poti reveni linistit la gandurile tale.

Daca imparti apartamentul sau casa nu inseamna ca imparti si viata personala ci doar cheltuielile de baza, intimitatea ta ramane in continuare intimitatea ta si pentru celalalt nu ar trebui sa conteze daca iti atarni lenjeria de lustra sau daca esti in divort, daca esti vegetarian sau rocker, cat timp nu te apuci sa demolezi casa la 12 noaptea poti sa te declari multumit si sa isi vada fiecare de viata lui.

Intrebuintari ale steroizilor

Ce sunt steroizii ?

Steroizii (de asemenea, cunoscuti si sub numele de cortizon sau corticosteroizi) sunt hormoni care apar in mod natural in organism. Steroizii au rolul de a scadea inflamatiile, de a suprima sistemul imun al organismului sau de a bloca substanta chimica numita histamina (lansata in timpul unei reactii alergice), iar lista nu se opreste aici. Medicamentele cu steroizi la om sunt similare cu acesti hormoni naturali, inlocuindu-i atunci cand exista o carenta in organism. Steroizii sunt utilizati adesea in tratamentul artritei, datorita proprietătilor lor anti-inflamatorii, dar sunt recomandati si ca tratament in doze mici sau pe termen scurt, atunci cand este posibil, pentru a minimiza efectele secundare.

Tipul de steroizi utilizat pentru tratarea bolilor este numit corticosteroizi. Corticosteroizii nu sunt la fel ca "steroizii anabolizanti", care sunt folositi adesea pentru imbunatatirea performantelor in sport. Ei sunt diferiti de steroizii anabolizanti pe care unii sportivi si culturisti ii folosesc pentru a capata mai multa putere si masa musculara pe o perioada scurta de timp.

Steroizii sunt disponibili sub forma de comprimate, comprimate solubile, solutii, creme, unguente, inhalatoare si injectii. Steroizii orali sunt steroizi care se administreaza pe “gura” si sunt sunt forma de comprimate solubile si lichide (solutii).

Cand sunt steroizi orali prescrisi de obicei ?

Steroizii orali sunt folositi pentru a trata un numar mare de conditii. Cateva exemple includ: boli inflamatorii intestinale (de exemplu, boala Crohn, colita ulcerativa), boli autoimune (de exemplu, hepatita autoimuna), boli articulare si musculare (de exemplu, artrita reumatoida, polimialgie reumatica), alergii si astm. Acestia sunt, de asemenea, utilizati pentru tratamentul unor forme de cancer. In plus, steroizii pot fi prescrisi ca tratament de inlocuire pentru persoanele ale caror organisme au incetat sa mai produca proprii lor steroizi - boala Addison.

Puterea iubirii

Iubirea este esentiala pentru mintea si corpul tau la fel ca oxigenul. Nu e negociabil. Cu cat esti mai conectat cu alte persoane cu atat vei fi mai sanatos atat fizic cat si emotional. Cu cat interactionezi mai putin, cu atat esti in mai mare risc.

Este deasemenea adevarat ca esti mai predispus sa treci printr-o perioada de depresie cu cat ai parte de mai putina iubire in viata ta. Iubirea este probabil unul din cele mai bune antidepresive si asta pentru ca una din cele mai comune cauze ale depresiei este sentimentul ca nu te simti iubit. Cei mai multi oameni in depresie nu se iubesc pe sine si nu se simt iubiti de altii. De asemenea, acestia sunt focusati strict pe persoana lor acest lucru facandu-i neatractivi pentru cei din jur si privandu-i de oportunitatea  de experimenta iubirea.

Exista un mit conform caruia iubirea se intampla pur si simplu. Ca un rezultat, cei depresivi adesea stau si asteapta ca cineva sa-i iubeasca. Dar iubirea nu functioneaza asa. Pentru a primi si a pastra iubirea trebuie sa iesi din carapace, sa fii activ si sa inveti o varietate de comportamente si idei specifice. Cei mai multi dintre noi luam ideea de iubire din cultura pop. Ajungem sa credem ca iubirea este acel ceva care ne va da pe spate. Dar idealul culturii pop in legatura cu iubirea este irealistic, imagini utopice create de lumea divertismentului, acesta fiind unul din motivele pentru care o mare parte din noi suntem predispusi depresiei. O consecinta ar fi ca atunci cand ne confruntam cu viata reala devenim suparati si dezamagiti pentru ca sunt foarte multe lucruri care nu se potrivesc cu ideile noastre de ideal pe care le-am vazut in filmele americane. Unii din noi devenim stapanitori si solicitanti, vrand ca persoana cu care suntem intr-o relatie sa faca ceea ce noi gandim ca ar fi ideal, fara sa realizam ca idealul nostru este nepotrivit. Este astfel nu numai posibila dar si necesara o schimbare in modul de abordare pentru a scapa de depresie si a te apropia de iubire.

Intotdeauna exista diferente intre doi oameni indiferent cat de apropiati ar fi acestia, iar daca relatia merge intr-o directie buna aceste diferente vor iesi la suprafata. Problema in acest moment va fi sa identificati aceste diferente si sa le “negociati” astfel incat sa nu va distanteze sau distruga relatia. Poti rezolva aceste diferente incercand sa intelegi de unde vine partenerul tau, cine este el cu adevarat si fiind capabil sa te reprezinti pe tine. Diferentele trebuie “negociate” si trebuie sa ajungeti la o solutie de compromis, la un numitor comun care sa multumeasca ambii parteneri.

Cauti un hotel in zona Unirii?

Vizitezi Bucurestiul in curand? Vrei un loc de cazare ca sa fie aproape de principalele obiective culturale ale orasului? Aveam cel mai bun pont pentru tine. AVE Hotel Unirii Vila Parlament este situat la doar 200 de metri de Casa Poporului si de noua Catedrala a Neamului si relativ aproape de metrou si de Centrul Istoric Vechi. In acest mod veti putea sa vizitati orasul si sa ajungeti usor in ce zona doriti. Acesta este doar unul din avantajele pe care le aveti cazandu-va la hotelul AVE. 

Nu trebuie sa trecem cu vederea calitatea serviciilor si ambianta pe care le ofera acest hotel. Indiferent daca sunteti singur, in cuplu, in familie sau cu gasca de prieteni va veti bucura de aceleasi conditii deosebite, de spatiu si intimitate. Va asteptam cu camere cu un design deosebit, minibucatarie utilata complet, aer conditionat, internet Wi-fi, televizor LCD, baie cu jacuzzi, dus cu hidromasaj, terasa amenajata. Astfel, acest hotel din zona Unirii va poate oferi tot ce v-ati putea dori de la un hotel, si nu oricum, ci la cel mai convenabil pret. Pentru ca vrem ca sederea dumneavoastra la hotelul AVE sa fie una memorabila va asiguram camere cu mobilier avangardist, un personal care se comporta exemplar, cele mai bune bucate si cele mai bune oferte la orice tip de camera inchiriata. Sa nu uitam de gradina din jurul hotelului, amenajata spectaculos, reprezentand o oaza de verdeata in inima orasului. Gradina este de asemenea dotata cu un gratar de care poti dispune in orice moment. Suna exact ca descrierea locului unde ai vrea sa petreci cateva zile, asa-i? 

Asadar fie ca vizitati orasul pentru o perioada scurta de timp sau sunteti intr-o vizita de afaceri, acest hotel din zona Unirii va va asigura gazduirea perfecta.

Gatim cu spor

Ti s-a intamplat vreodata sa te trezesti de dimineata cu o pofta nebuna de a gati ceva inedit? Mie da, de mai multe ori chiar. Entuziasmul pune stapanire pe mine si incep sa caut cu frenezie o reteta care sa imi fie pe plac. Si caut si iar caut, parca as vrea sa existe o aplicatie in care doar sa imi pun ingredientele ce imi sunt la dispozitie in casa si puff sa apara reteta cu mancarea ce trebuie pregatita. 

Cum insa nu am atata bafta, trebuie sa caut una care sa corespunda. Culmea e ca, de fiecare data, sfarsesc prin a da fuguta la supermarket pentru a cumpara noi ingrediente. Nu reusesc sa ma stapanesc niciodata sau sa ma rezum la a gati doar cu ce am in casa. E ceva imposibil pentru mine. Trebuie sa fie de fiecare dara ceva dupa care tanjesc si nu am la indemana. Apoi vine momentul mult asteptat, pregatirea retetei. Totul se face cu dragoste, nu uita. Daca te apuci sa gatesti ceva si starea ta de spirit nu este tocmai grozava risti sa strici minunata reteta. Deci, cu un zambet pe fata, pornim sa trebaluim, ca niste gospodine adevarate ce suntem, nu? Inainte de a incepe “gateala” ai grija ca spatiul in care iti vei desfasurata intensa activitate sa fie curat, ai grija ca vasele sa fie la randul lor curate si incearca sa te organizezi cat mai bine. Imi place sa gatesc in culori, imi place sa vad cum se imbina culorile in farfurie. Iti dau o senzatie de prospetime, sanatate pura intr-o farfurie. Legumele sunt minunate, foloseste-le. La cuptor, pe gratar, in supe, ciorbe, fa din ele un curcubeu si lasa simturile sa iti fie desfatate. A gati pentru cei dragi este intotdeauna o placere, iti da cel mai frumos sentiment iar daca nu ma credeti puteti incerca si voi.

Sistemele home cinema si avantajele lor

Vizionarea unui film la cinema reprezinta, inca, o experienta greu de reprodus in propria locuinta. Sistemul de sunet performant, dimensiunile foarte mari ale ecranului fac dintr-un film vazut in salile de cinema o experienta unica.

Incercarea de a reproduce efectele unui film vazut in salile de cinema in propria locuinta s-a materializat oarecum prin aparitia sistemelor home cinema.

Ce reprezinta un sistem home cinema si din ce este compus?

Un sistem home cinema este alcatuit dintr-un DVD-player sau Blu-ray player care reda filme stocate pe unul dintre aceste medii si dintr-un sistem de boxe format dintr-un subwoofer si mai multi sateliti. De obicei, sistemul de sunet este de forma 2.1, 5.1 sau 7.1, ceea ce inseamna ca este alcătuit din doi sateliti si un subwoofer, cinci sateliti si un subwoofer sau sapte sateliti si un subwoofer.

Avantajele oferite de sistemele home cinema:

•     Vizionarea unui film in conditii optime, asemanatoare cu cele care va sunt   puse la dispozitie in salile de cinema
•     Pret accesibil pentru o calitate garantata
•     Calitatea ireprosabila audio si video
•     Performanta in confortul propriei locuinte
•     Vizionarea unui film cu efecte de sunet deosebite si o calitate superioara a imaginii

Cu ajutorul sistemelor home cinema (‚cinematograf acasa’) te poti bucura de vizionarea unui film la standarde inalte. Pentru aproape oricine vizionarea unui film este o activitate relaxanta si placuta, mai ales in weekenduri. Transformati aceasta activitate intr-una si mai placuta, prin intermediul unui sistem home cinema.

Nimic nu se compara cu un film bun vazut in conditii optime, intr-un cadru familial si intr-o maniera performanta, la nivel de sunet si imagine. Sistemele home cinema au fost concepute pentru astfel de situatii si pentru persoanele care apreciaza calitatea unui film ''bine vazut''.

Magazinul de echipamente audio Stereomag.ro iti propune o oferta completa si variata de sisteme home cinema (sisteme 2.1 si 5.1) profesionale.

5 intrebari pe care ar trebui sa ti le pui inainte de a lua primul curs online

In urma cu cativa ani ideea de a lua cursuri prin intermediul internetului a fost luata in considerare de o parte din profesori. Acum, cand oamenii realizeaza cat de convenabil este sa iei cursuri fara sa parasesti locuinta, din ce in ce mai multi profita de faptul ca se pot folosi de computerul lor pentru a invata.

Desi tehnologia pentru lectiile online este suficient de simpla incat aproape oricine poate deveni un elev, ar trebui totusi sa iti pui urmatoarele 5 intrebari mai intai, pentru a te feri in continuare de un stres in plus.

1.    Ai timpul necesar?

Multi oameni cred ca lectiile online sunt mai usoare decat cele traditionale din cadrul unui campus, dar majoritatea cursurilor online necesita o participare frecventa. Deci, trebuie sa ai timp sa intri online pe cursul tau de mai multe ori pe saptamana, sa iti faci temele si alte lucrari si nu in ultimul rand sa interactionezi cu ceilalti cursanti. Toate aceste necesita timp, dar nu la fel de mult daca stai sa compari cu timpul pe care ti l-ai fi petrecut intr-o sala de clasa. Daca ai timp vei gasi aceasta modalitate de a invata online foarte la indemana.

2.    Esti disciplinat?

Sigur, cele mai multe lectii online nu necesita sa fii la calculator la o ora fixa (desi sunt unele care cer si acest lucru). Deci tine de tine sa te asiguri ca vei intra online pe cursul tau de mai multe ori pe saptamana. Cu un program incarcat la munca, sport, hobbiuri, munca in casa, copii este usor sa pui cursul tau online in coada listei cu prioritati. Asta ar insemna ca o sa ai probleme mari cand o sa vina vorba de notele tale. Nu este treaba profesorului sa iti aminteasca ca trebuie sa lucrezi continuu. Aceasta este responsabilitatea ta. Un mod simplu de a face lucrurile sa functioneze este sa iti faci un program saptamanal, astfel incat sa stii in fiecare saptamana exact cand este timpul sa iti iei lectiile.

3.    Ai bani?

Desi exista multe cursuri  gratuite sau cu preturi reduse de care sa te ajuti, cursurile unei facultati costa la fel indiferent daca le iei online sau in campus. Facultatile trebuie sa cumpere sofware-uri, sa isi instruiasca cadrele didactice si sa fie studentilor la dispozitie chiar si dupa ore, asadar nu te astepta ca lectiile online sa aiba un pret mai redus. Pe de alta parte acelasi ajutor financiar este de cele mai multe ori valabil si pentru studentii online, la fel ca pentru cei din campus. Deci banii nu ar trebui sa fie o problema pentru un student in drumul de a-si realiza o educatie solida.

4.    Te descurci cu tehnologia?

Din fericire nu trebuie sa fii un geniu in calculatoare pentru a lua un curs online. Tehnologia a devenit foarte usor de utilizat pentru studenti si profesori, astfel incat studentii care stiu sa navigheze pe internet si sa foloseasca e-mailul se vor descurca cu siguranta. Inainte de a incepe un curs, scoala care ofera acest curs ar trebui sa ofere un curs model, un tutorial sau un altfel de pregatire care sa te ajute sa iti dai seama daca mai exista vreun lucru pe care ar trebui sa il inveti pentru a deveni un student online de succes.

5.    Ai echipamentul necesar?

Din moment ce cursurile sunt predate prin intermediul internetului, studentii in mod normal nu au nevoie de echipament special pentru calculator. Totusi, cele mai multe cursuri online necesita ca studentii sa aiba acces sigur la internet, un cont pentru e-mail(pe care sa stie sa il foloseasca), un program pentru fisierele scrise( cum ar fi Microsoft Word) si un software antivirus. Verifica la scoala la care te inscrii daca mai ai nevoie si de alte echipamente. O viteza mare a conexiunii la internet nu este ceruta, dar daca instructorul va folosi grafica, video-uri, cursuri audio, o viteza mare te va ajuta sa deschizi usor acele fisiere si sa iti faci treaba intr-un mod mult mai eficient.
Esti pregatit acum pentru prima ta lectie online? Atunci este timpul sa intri in contact cu o facultate sau sa cauti pe internet un curs online si sa vezi ce ti s-ar potrivi, luand desigur in considerare sfaturile de mai sus.

5 pasi simpli pentru a avea un colesterol mai scazut

Poti sa reduci colesterolul din organismul tau fara pastile, urmand cativa pasi de baza care nu iti vor regla doar cantitatea de colesterol din oraganism, ci iti vor oferi si o stare de sanatate mai buna. In cele mai multe cazuri folosim o prescriptie medicala si speram ca pastilele ne vor face in mod miraculos sa ne simtim mai bine. Adevarul este ca medicamentele pentru scaderea colesterolului intr-adevar functioneaza. Problema o reprezinta atat faptul ca se maifesta doar pe termen scurt cat si efectele secundare pe care le au.

Mai periculos decat efectele secundare ale acestor medicamente este sa nu reusesti sa reduci cantitatea de colesterol. In timp, nivelul ridicat al colesterolului poate duce la numeroase afectiuni ale inimii si arterelor printre care arteroscleroza sau preinfarctul.

Iti vom prezenta 5 pasi pe care poti sa ii urmezi pentru a avea valori mai scazute ale colesterolului fara medicamente.

1.    Sa mananci corect. S-ar putea sa para ceva simplu, dar dieta are un impact important asupra micsorarii cantitatii de colesterol, astfel incat ar trebui sa fie factorul numarul 1 de care ar trebui sa tii cont pentru a determina daca intr-adevar problema ta este dieta sau este mostenirea ereditara. O cantitate redusa de grasimi si alimente nesanatoase reprezinta primul pas catre scaderea colesterolului.

2.    Exercitiile. Imbunatatind sanatatea cardiovasculara esti cu un pas mai aproape de a reduce efectele negative ale nivelului crescut de colesterol. Exercitiile fizice nu vor reduce in mod direct cantitatea de colesterol dar iti vor face mai puternice inima si intregul sistem circulator.

3.    Renunta la fumat. Cresterea cantitatii de grasimi din vasele de sange va fi accelerata de nivelul ridicat de colesterol. Aceasta blocheaza fluxul de sange iar muschii vor trebui sa depuna mai mult efort. Toate acestea conduce la un atac de cord. Daca peretii vaselor de sange sunt complet blocati, atunci poate avea loc un acest atac.

4.    Relaxeaza-te. Stresul cronic poate afecta nivelul de colesterol. Daca esti stresat in mod constant si ai o dieta sanatoasa s-ar putea sa nu reusesti sa inregistrezi scaderi ale cantitatii de colesterol.

5.    Vorbeste cu doctorul tau. Nu toti doctorii se grabesc sa scrie retete. De fapt, cei mai buni doctori te vor ajuta sa iti stabilesti o dieta si un program de exercitii care sa ti se potriveasca. In cazul in care ti-ai stabilit singur un plan, este important sa intrebi medicul daca acel plan se imbina cu starea ta actuala de sanatate.